Home remedi untuk keputusasaan

Satu ubat rumah yang sangat baik untuk kecewa dan kelesuan adalah untuk meminum jus epal dengan bit. Epal mengandungi sifat-sifat yang mempromosikan kesejahteraan dan bit yang kaya dengan besi, yang meningkatkan hemoglobin dalam aliran darah, membantu melawan anemia, yang dapat menjadi sumber kekecewaan.

Bahan-bahan

• 1 epal
• 1/2 bit
• 1/2 sudu kecil dicincang halia
• 1 lobak merah
• 1 cawan air
• gula perang atau madu untuk manis

Kaedah penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar dan kemudian minum. Ambil ubat rumah ini 2 kali sehari, setiap hari, sekurang-kurangnya 2 minggu dan kemudian menilai hasilnya.

Meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan besi, seperti daging, kacang dengan nasi dan coklat gelap juga ditunjukkan. Walau bagaimanapun, jika gejala-gejala berterusan doktor perlu dirujuk, sebagai episod keletihan dan keputusasaan boleh menjadi tanda-tanda kemurungan, yang kadang-kadang mesti dirawat dengan penggunaan ubat-ubatan..