Membaik pulih rumah
Satu ubat rumah menenangkan yang sangat baik adalah lavender, buah semangat dan chamomile kerana sifat ubatnya.
Bahan-bahan
- 1/2 sudu lavender
- 1/2 sudu bunga chamomile
- 1/2 sudu daun serai
- 1 sudu daun oren
- 1/2 sudu daun buah semangat
- 500 ml cuka sari apel
Kaedah penyediaan
Letakkan semua bahan dalam bekas kaca gelap, seperti botol bir kosong. Tutup dengan gabus dan biarkan selama 10 hari di tempat yang kering dan sejuk. Kacau setiap hari. Selepas 10 hari istirahat terikan campuran ini dan ambil 1 sudu sirap ini dicampur dengan secawan teh serai, 3 kali sehari.