Teh Mulungu untuk menenangkan

Teh Mulungu adalah ubat rumah yang sangat baik untuk menenangkan mood, kerana tumbuhan ubat ini mempunyai sifat menenangkan yang membantu individu yang mengalami insomnia atau keresahan untuk berehat.

Bahan-bahan

• 6g mulungu kulit
• 150 ml air

Kaedah penyediaan

Masukkan kulit mulungu untuk mendidih dengan air selama lebih kurang 15 minit. Selepas masa yang diberikan biarkan teh hangat dan ia sudah bersedia untuk diminum.

Teh Mulungu perlu diambil 3 kali sehari. Tetapi berhati-hati, walaupun manfaatnya, ubat rumah ini tidak boleh digunakan selama lebih dari 3 hari berturut-turut, penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan lumpuh otot.