Antacid Buatan sendiri untuk Pembakaran Perut
Antacid buatan sendiri yang baik untuk berhenti membakar dalam perut adalah jus kale, kerana ia mempunyai ciri-ciri anti-ulser yang membantu menyembuhkan penyakit bisul yang mungkin, melegakan sakit perut.
Jus kubis, apabila ditelan pada perut kosong, membantu meringankan keradangan perut dan mengurangkan gas di dalam perut, menurunkan kerap membosankan.
Bahan-bahan
- 3 daun kale
- 1 epal masak
- ½ gelas air
Kaedah penyediaan
Letakkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul sehingga campuran homogen diperolehi. Terikan dan minum seterusnya.
Kubis mempunyai kandungan anti-kanser dan anti-diabetes yang tinggi dan boleh dimakan mentah dalam salad atau dikukus, supaya ia tidak kehilangan sifat ubatnya. Tetapi untuk melegakan masalah perut, ia masih disarankan untuk mengikuti diet yang kaya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dimasak, kerana ia menghalang penampilan ulser dan melegakan gejala gastritis.
