Apa yang saya buat apabila saya makan?

Kanak-kanak yang mengalami kesukaran makan makanan seperti daging, buah-buahan, sayur-sayuran dan sayur-sayuran, mempunyai diet yang sangat selektif, selalu makan makanan yang sama dapat mengalami pergolakan psikologis, jadi saya mungkin memerlukan rawatan.

Adalah normal untuk kanak-kanak semasa fasa hidup mereka tidak makan, kerana mereka makan makanan tertentu atau tekstur tertentu makanan, umumnya mereka berusia antara 2 hingga 5 tahun, dan ini adalah keadaan yang membimbangkan bagi banyak imam. Cara makan dan sikap negatif makan telah bersifat sementara, berubah ketika anak tumbuh, selalu dan ketika ditangani dengan baik, sehingga tidak ada amenaza yang mewakili kesehatan anak.

Sebab saya makan sedikit adalah bahawa semasa pertumbuhan peringkat ini tumbuh, sejak selera makan berkurang, jadi biasa untuk makan kurang dari sebelumnya, selain menjadi diet yang monoton dan beragam. Walau bagaimanapun, apabila sikap jenis ini masih dalam masa, ia perlu mencari bantuan dari seorang profesional.

Apabila membantu doktor?

Dalam kes-kes di mana tanda-tanda dan gejala-gejala beberapa gangguan makan dibuktikan, idealnya adalah untuk membantu doktor dinilai dan, kemungkinan besar, dia harus membantu pakar lain seperti ahli psikologi untuk menjalankan terapi tingkah laku kognitif yang dia baca. alat untuk bekerja pada fikiran dan tindakan anda.

Terapi kognitif konduktif ini mengambil nama desensitisasi sistematik dari mana mungkin untuk menyerlahkan rekod tentang tingkah laku makan mereka yang biasa, sehingga mereka dapat menyiapkan senarai makanan yang mereka ingin mencuba kapan saja, ketika mereka mencoba mencuba makanan. diberi ganjaran. Bagi kanak-kanak yang mengalami kegelisahan, mereka harus berehat apabila mereka membentangkan makanan baru, mencipta cerita dan cerita sebelum makan makanan baru supaya mereka dapat membayangkan badan mereka mengambil bahagian dalam cara yang berbeza..

Di samping itu, ia juga perlu untuk membantu seorang ahli terapi pekerjaan untuk menggunakan terapi lain yang dikenali sebagai Protokol Wilbarger di mulut, yang mana integrasi deria dilakukan dengan menggunakan pengetahuan teknikal termasuk penggunaan berus gigi contohnya..

Ia juga penting untuk membantu ahli pemakanan, kerana sekatan nutrien boleh menyebabkan kekurangan zat makanan, dan oleh itu untuk menilai perkembangan pelan pemakanan individu, dengan kemungkinan ia akan ditambah dengan formula seperti pediasure untuk mencapai kalori yang keperluan badan anda.

Guruh makanan pada zaman kanak-kanak

Walaupun tidak biasa, terdapat beberapa pergolakan yang boleh menyebabkan kanak-kanak makan dengan tekstur tertentu seperti, contohnya, makan sup atau makanan puree, termasuk suhu tertentu. Ini adalah:

1. Sekatan pemakanan terpilih dan / atau terhad

Ini adalah sejenis gangguan makan yang biasanya berlaku semasa zaman kanak-kanak atau remaja, tetapi ia juga boleh menyebabkan kegigihan pada masa dewasa. Dalam gangguan ini, individu mengehadkan sudut makanan dan mengelakkan penggunaan makanan tertentu berdasarkan penampilan, warna, bau, rasa, tekstur dan persembahan.

Tanda-tanda dan gejala utama yang terdapat dalam pergolakan ini ialah:

Kehilangan berat badan penting atau ketidakupayaan untuk mencapai jangkaan berat badan mengikut umur;
Sola memakan tekstur makanan tertentu;
Sekatan ke atas jenis atau sudut makanan dimakan;
Kekurangan selera atau minat terhadap makanan;
Pemilihan makanan yang sangat ketat, yang boleh terus berkembang dengan masa;
Tiada perubahan pada imej badan, ketakutan untuk meningkatkan berat badan kerana ia berlaku di anoreksia;
Saya takut makan selepas satu episod muntah atau tabiat buruk;
Kehadiran gejala gastrousus seperti sakit perut, estrogen, sakit perut.

Orang muda ini menghadapi masalah untuk berhubungan dengan orang lain kerana masalah pemakanan mereka, dan mereka dapat memberikan kekurangan nutrisi penting yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan mereka, selain prestasi mereka di sekolah..

2. Gangguan pemprosesan deria

Pergolakan ini adalah keadaan neurologi di mana otak mempunyai masalah menerima dan bertindak balas dengan tepat kepada maklumat yang datang dari deria seperti sentuhan, rasa, bau, pendengaran dan penglihatan. Individu mungkin terjejas dalam satu segi atau dalam beberapa deria, supaya seseorang yang mempunyai DPS dapat bertindak balas dengan berlebihan kepada rangsangan yang tidak dapat dipercaya untuk bunyi, pakaian, hubungan fizikal, cahaya dan bahkan makanan.

Apabila rasa rasa terpengaruh kanak-kanak dapat hadir:

Hipersensitiviti lisan

Dalam kes ini, kanak-kanak tidak mempunyai keinginan makanan yang melampau, dengan makanan yang sangat terhad, mereka boleh menuntut jenama, jika mereka menentang mencuba makanan atau restoran baru, mereka tidak boleh makan di rumah orang lain, mengelakkan makanan pedas, pedas, dulces, agrias o salad.

Ada kemungkinan bahawa saya hanya akan makan makanan hambar, kapur atau cecair, selepas berusia 2 tahun, jadi saya boleh diganggu dengan makanan dengan tekstur. Ia juga sukar untuk menghisap, mengunyah dan menelan kerana takut mati lemas..

Anda boleh menolak menolak untuk pergi ke doktor gigi, mengadu tentang penggunaan ubat gigi dan ubat kumur, dan juga menafikan lamer mengenai bengkak yang disebabkan oleh citarasa anda..

Hiposensitiviti lisan

Dalam keadaan ini, kanak-kanak mungkin lebih suka makanan dengan rasa sengit, untuk memutuskan, berlebihan pedas, manis, saya menambah salad, walaupun merasakan bahawa makanan tidak mempunyai perisa yang mencukupi. Dan saya boleh katakan bahawa semua makanan mempunyai "rasa yang sama".

Ia juga boleh mengunyah, memangkas objek yang tidak boleh dimakan, mengunyah dengan rambut, baju atau jari. Bertentangan dengan hipersensitiviti oral, dia suka menggunakan berus gigi elektrik dan juga membantu doktor gigi, selain melelehkan secara berlebihan..

Apa yang perlu dilakukan untuk membuat anak anda makan sama sekali

Beberapa tip praktikal untuk cuba membuat anak makan pelbagai jenis makanan dan / atau nyanyian yang paling besar pada umumnya:

Menawarkan makanan baru sebaik mungkin apabila kanak-kanak mempunyai hamburger, kerana ia adalah yang terbaik diterima;
Bagi kanak-kanak untuk menerima makanan baru dari berulang kali mendedahkan makanan ini kepada sesuatu yang dia enggan dalam cara yang sedar, antara 8 hingga 10 kali;
Cuba untuk menggabungkan makanan kegemaran dengan yang paling kurang diterima;
Pengenalan makanan baru mestilah secara beransur-ansur;
El niño suele bertindak balas dengan baik jika dia memilih untuk makan makanan, sekurang-kurangnya kurang;
Elakkan makan sejumlah besar cecair sebelum makan;
Masa untuk makan mestilah kurang dari 20 minit atau lebih daripada 30 minit, cukup untuk kanak-kanak menyambung semula tanda-tanda kenyang badan;
Sekiranya anda tidak mahu makan, anda harus cuba menyiramnya, kerana anda menolak kelakuan negatif, anda mesti mengeluarkan plat, anda dijemput untuk meninggalkan meja dan anda ditawarkan makanan berkhasiat untuk makan seterusnya;
Adalah penting bahawa kanak-kanak dan keluarga duduk di meja, dengan ketenangan, dan penting untuk mencuba untuk menetapkan masa tetap untuk makanan;
Pastikan anda menyertai pembelian, pemilihan, penyediaan makanan dan aktiviti penyajian;
Baca cerita dan kisah makanan.

Dalam kes-kes di mana pergolakan adalah jelas bahawa proses untuk mengawal selia pemakanan memerlukan minggu, bulan dan kali, sebelum rawatan boleh bertolak ansur dengan makanan yang "normal" yang mencukupi, mendapatkan nutrisi yang mencukupi dan menyesuaikan dengan sewajarnya. bahawa sangat penting untuk berunding dengan kakitangan kesihatan yang berkelayakan untuk merawat keadaan seperti ini.