Nettle untuk apa dan bagaimana untuk digunakan
Jelatang, yang juga dikenali sebagai jelatang, jelatang atau jelatang, adalah tumbuhan ubat yang kaya dengan vitamin dan zat besi dan boleh digunakan untuk membantu mengubati arthritis dan rematik, sebagai contoh, kerana sifat anti-radang.
Nama saintifik jelatang adalah Urtica dioica dan boleh didapati di kedai makanan kesihatan, kedai ubat dan pasaran terbuka. Bahagian-bahagian yang sesuai untuk penggunaan jelatang adalah daun, yang biasanya digunakan untuk membuat teh, dan akar biasanya terdapat dalam bentuk kapsul.
Apa itu Nettle
Jelatang kaya dengan vitamin A, B1, B5, C, K asid folat, besi, kalsium, kalium dan tembaga, dan oleh itu sesuai untuk pelbagai keadaan, seperti:
- Membantu rawatan rematik dan arthritis;
- Merangsang nafsu makan;
- Mengurangkan kehalusan kulit, mencegah penampilan jerawat;
- Membantu dalam merawat keletihan intelektual dan fizikal;
- Menghalang keguguran rambut dan memerangi kelemumur;
- Membuat kuku lebih kuat;
- Membantu dalam merawat keradangan saluran kencing;
- Ia boleh membantu dalam rawatan hiperplasia prostat jinak, tetapi ia harus dimakan secara sederhana;
- Menggalakkan pembebasan natrium dan urea dalam air kencing, kerana sifat diuretiknya.
Oleh itu, sifat-sifat jelatang termasuk tindakan stimulan anti-radang, anti-alergi, diuretik, analgesik dan selera makan nafsu.
Teh nettle
Teh nettle ditunjukkan untuk membantu merawat rematik, mengelakkan keletihan dan merangsang nafsu makan, dan harus dibuat dengan daun kering tumbuhan.
Untuk membuat teh nettle, 4 gram daun jelatang kering hendaklah diletakkan dalam cawan air mendidih selama 10 minit, ketegangan dan minum sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan Nettle
Penggunaan jeruk itu harus dilakukan mengikut panduan doktor atau herba, kerana penggunaan jelatang yang berlebihan dapat mengakibatkan alahan kulit, yang sangat gatal dan sangat tidak nyaman, dan perubahan dalam kitaran haid, dalam hal wanita, dan dalam prostat, dalam kes lelaki.
Selain itu, jelatang tidak boleh dimakan jika orang itu mengalami edema yang disebabkan oleh penyakit jantung atau telah merosakkan fungsi ginjal, disebabkan oleh tindakan tumbuhan ini di buah pinggang. Di samping itu, ia tidak ditunjukkan untuk wanita hamil, kerana ia boleh menyebabkan kelahiran pramatang atau menyebabkan pengguguran, sebagai contoh.
