Harta Perubatan Alpinia
Alpinia, juga dikenali sebagai Galanga-menor, akar china atau Alpínia minor, adalah tumbuhan ubatan yang dikenali untuk membantu merawat gangguan penghadaman seperti pengeluaran hempedu empedu atau pencernaan yang sukar dan pencernaan yang sukar.
Nama saintifiknya ialah Alpinia officinarum, dan ia boleh dibeli di kedai makanan kesihatan, kedai ubat atau pasar bebas. Ini adalah tumbuhan ubatan yang serupa dengan halia, kerana hanya tumbuhan ini digunakan untuk menyediakan teh atau syrup.
Apa itu Alpinia?
Tumbuhan perubatan ini boleh digunakan untuk merawat beberapa masalah, seperti:
- Membantu meningkatkan penghasilan jus hempedu atau gastrik;
- Membantu merawat selera makan;
- Memperbaiki pencernaan, terutamanya dalam kes pencernaan makanan berlemak atau berat;
- Menggalakkan haid dalam kes-kes tiada haid;
- Melegakan keradangan dan sakit gigi;
- Membantu merawat kesakitan kulit dan kulit kepala dan jangkitan;
- Melegakan sakit perut dan kekejangan, termasuk kekejangan tulang belakang.
Di samping itu, alpinia juga boleh digunakan untuk meningkatkan selera makan, menjadi pilihan bagi pesakit yang ingin meletakkan berat badan.
Alpinia Properties
Ciri-ciri Alpinia termasuk tindakan merosakkan, anti-radang, antibakteria dan antiseptik. Di samping itu, ciri-ciri loji perubatan ini juga membantu mengawal pengeluaran rembesan.
Cara menggunakannya
Seperti halia, akar segar atau kering tumbuhan ubat ini biasanya digunakan dalam penyediaan teh, syrup atau tincture. Di samping itu, akar serbuk kering juga boleh digunakan sebagai bumbu dalam makanan, yang mempunyai rasa yang sama dengan halia.
Teh Alpinia untuk senak
Teh dari tumbuhan ini boleh dengan mudah disiapkan dengan menggunakan akar kering atau segar tumbuhan, seperti berikut:
Bahan-bahan
- 1 sudu teh akar alpinia kering dalam kepingan atau tepung;
Kaedah penyediaan
Letakkan akar dalam cawan air mendidih dan biarkan ia berdiri selama 5 hingga 10 minit. Tekun sebelum minum.
Teh ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari.
Sirap Alpinia dengan madu
Bahan-bahan
- 1 sudu teh akar alpinia serbuk atau segar. Jika menggunakan akar segar, ia mesti dicincang dengan baik;
- 1 sudu teh serbuk marjoram;
- 1 sudu teh biji serbuk saderi;
- 225 g madu.
Kaedah penyediaan
Mula dengan memanaskan madu dalam mandi air dan apabila sangat panas, tambahkan bahan-bahan lain. Campurkan dengan baik, keluarkan dari haba dan sisihkan dalam balang kaca dengan tudung.
Adalah disyorkan untuk mengambil setengah sudu teh sirap 3 kali sehari selama 4 hingga 6 minggu rawatan.
Di samping itu, kapsul atau tinctures dari tumbuhan ini juga boleh dibeli, yang mesti digunakan mengikut garis panduan pembungkusan. Ia biasanya ditunjukkan untuk mengambil 3 hingga 6 kapsul sehari dengan makanan, atau 30 hingga 50 titis cair yang diencerkan dalam cecair, 2 hingga 3 kali sehari.
Bila tidak digunakan
Alpinia tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusu, kerana ia boleh menyebabkan keguguran.
