Apa Chamomile ada dan bagaimana untuk menggunakannya

Chamomile adalah tumbuhan perubatan, juga dikenali sebagai Margaça, Chamomile-common, Chamomile-common, Macela-bangsawan, Macela-galega atau Chamomile, yang digunakan secara meluas dalam rawatan kecemasan, kerana kesan menenangkannya.

Nama saintifiknya ialah Recutita Matriaria dan boleh dibeli di kedai makanan kesihatan, farmasi pengkompaunan, dan di beberapa pasar, dalam bentuk sachet.

Apa untuknya

Chamomile digunakan untuk membantu merawat kerengsaan kulit, selesema, keradangan hidung, sinusitis, pencernaan yang buruk, cirit-birit, insomnia, kebimbangan, ketakutan dan kesukaran tidur, sebagai contoh.

Hartanah

Ciri-ciri Chamomile termasuk penyembuhan, antibakteria, anti-radang, anti-spasmodic dan tindakan menenangkan.

Cara menggunakan chamomile

Bahagian yang digunakan Chamomile adalah bunga untuk membuat teh, penyedutan, mandi atau pemampatan.

• Penyedutan sinusitis: tambah 6 sudu bunga Chamomile dalam kuali dengan 1.5 L air mendidih. Kemudian, letakkan muka anda di atas mangkuk dan tutup kepala dengan tuala besar. Bernafas dalam stim selama 10 minit, 2 hingga 3 kali sehari.
• Teh untuk menenangkan: letakkan 2 hingga 3 sudu bunga chamomile kering dalam secawan air mendidih, biarkan selama 5 minit, ketegangan dan minum selepas makan. Lihat apa teh lain yang boleh anda sediakan menggunakan bunga tumbuhan kering dalam Manfaat Teh Chamomile.
• Mampat untuk kerengsaan kulit: tambah 6 g bunga Chamomile kering dalam 100 ml air mendidih dan biarkan selama 5 minit. Kemudian ketegangan, basah memampatkan atau kain dan memohon di kawasan yang terjejas.

Lihat lagi penggunaan teh chamomile: ubat buatan sendiri untuk membebani.

Kesan sampingan dan kontraindikasi

Teh chamomile tidak boleh diambil semasa mengandung, dan minyaknya tidak boleh digunakan kerana ia boleh menyebabkan pengecutan rahim. Oleh itu, ia adalah kontraindikasi semasa kehamilan, dan tidak boleh digunakan terus di dalam mata..