Bagaimana Mengambil Centella asiatica
Centella atau Centella asiatica boleh diambil dalam bentuk teh, serbuk, berwarna atau kapsul, dan boleh diambil 1 hingga 3 kali sehari, bergantung kepada bagaimana ia diambil dan diperlukan. Di samping itu, kilang ubat ini juga boleh didapati di gel dan krim, yang mesti digunakan secara tempatan, membantu melawan selulit dan lemak setempat.
Asia Centella adalah tumbuhan ubatan, yang juga dikenali sebagai spark Asia, Centela atau Gotu kola, dan digunakan untuk merawat pelbagai masalah seperti selulit, peredaran darah, luka kulit atau rematik, sebagai contoh.
Apa untuknya
Spark Asia berfungsi membantu merawat selulit, masalah dengan peredaran vena, luka kulit, luka bakar, varikos pada kaki, reumatik, lebam, obesiti, masalah buah pinggang, kesakitan dan kekejangan kaki, kemurungan, keletihan, kekurangan ingatan, juga membantu dalam rawatan Alzheimer.
Hartanah
Centella Asia mempunyai tindakan tonik, anti-radang, menenangkan, diuretik, merangsang dan vasodilasi yang melancarkan saluran dan meningkatkan peredaran darah.
Cara menggunakannya
Tumbuhan perubatan ini boleh digunakan dalam bentuk teh, tincture atau kapsul yang boleh diambil atau dalam bentuk salep untuk memohon secara tempatan.
Teh Centella Asia untuk Cellulite
Teh Centella asiatica membantu anda menurunkan berat badan dan melawan selulit setempat, kerana ia mempunyai sifat-sifat yang meningkatkan peredaran darah.
Bahan-bahan:
- 1 sudu teh daun Centella asiatica kering dan bunga;
- Setengah liter air mendidih.
Penyediaan:
- Dalam periuk, tambahkan Centella Asia ke air mendidih dan rebus selama 2 hingga 5 minit. Selepas itu, matikan haba dan penutup, biarkan ia berdiri selama 10 minit.
Teh ini harus diminum 2 hingga 3 kali sehari dan untuk meningkatkan keberkesanan teh, disarankan melakukan senaman fizikal anaerobik, seperti latihan berat badan setempat.
Centella Asian berwarna untuk kepekatan dan keletihan
Bahan-bahan:
- 200 g kering Centella asiatica;
- 1 liter vodka dengan alkohol 37.5%;
- 1 bekas kaca gelap.
Penyediaan:
- Letakkan Centella Asia dan vodka dalam bekas kaca gelap, tutup bekas dengan ketat dan biarkan di tempat yang sejuk, sejuk, dilindungi dari matahari selama 2 minggu. Selepas itu, ketegangan dan penapis keseluruhan kandungan dengan penapis kertas dan simpan semula dalam bekas kaca gelap atau dispenser penitis. Berwarna mempunyai kesahan 6 bulan.
Adalah disyorkan untuk minum 50 titisan 3 kali sehari, untuk merawat masalah keletihan, kemurungan dan ingatan.
Kapsul Asia Centella untuk meningkatkan peredaran
Kapsul Centella asiatica boleh dibeli di kedai farmaseutikal, kedai makanan kesihatan, kedai ubat atau kedai dalam talian dan harus diambil untuk melawan selulit dan meningkatkan peredaran, meninggalkan kaki anda lebih ringan.
Ia biasanya disyorkan untuk mengambil 2 kapsul Centella asiatica, 2 hingga 3 kali sehari, tetapi anda harus selalu merujuk risalah tambahan untuk mengetahui berapa banyak yang perlu anda ambil..
Krim Centella Asia dan gel untuk mengurangkan lemak setempat
Krim dan gelang Centella Asia boleh digunakan untuk mengurut beberapa bahagian badan dengan pengumpulan lemak dan selulit lebih banyak, kerana ia membantu menghilangkan lemak ini, meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan selulit..
Untuk itu, hanya perlu mengurut kawasan paling bermasalah dengan pergerakan bulat, dua kali sehari, lebih baik pada waktu pagi dan pada waktu malam sebelum tidur.
Selain itu, krim dan gel ini juga membantu meningkatkan pengeluaran kolagen dalam kulit, menjadikannya lebih kukuh dan meningkatkan keanjalannya..
Kesan sampingan
Kesan sampingan Centella asiatica mungkin termasuk tindak balas alahan kulit seperti kemerahan, gatal-gatal dan bengkak kulit dan sensitiviti kepada cahaya matahari.
Contraindications
Centella asiatica dikontraindikasikan untuk wanita hamil, wanita menyusu dan pesakit dengan ulser gastrik, gastritis atau masalah dengan fungsi hati atau buah pinggang.
Lihat semua manfaat kesihatan Centella Asia.
