Bayi makan bermula dengan susu ibu atau botol sehingga 4-6 bulan dan kemudian lebih banyak makanan pepejal diperkenalkan, seperti makanan tahi, tulen dan makanan separa pepejal. Dari umur 8 bulan,...
Yogurt dan kuning telur boleh ditambah kepada diet bayi pada usia 8 bulan, di samping makanan lain sudah ditambahkan.Walau bagaimanapun, makanan baru ini tidak boleh diberikan pada masa yang sama....
Pemakanan atlet adalah bahagian penting dari strategi untuk mendapatkan hasil yang optimum, berbeza mengikut modaliti yang diamalkan, intensiti latihan, masa dan anggaran tarikh pertandingan.Jumlah karbohidrat dan protein boleh berubah bergantung...
Diet ibu semasa penyusuan harus seimbang dan bervariasi, dan penting untuk makan buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan dan sayur-sayuran, mengelakkan penggunaan makanan industri dengan kandungan lemak tinggi, yang tidak mempunyai nilai pemakanan...
Pemberian makanan mengandung semasa mengandung tidak mempunyai pengaruh untuk mencegah kolik pada bayi ketika lahir. Ini kerana kekejangan di dalam bayi adalah hasil semulajadi daripada ketiadaan ususnya, yang pada bulan-bulan...
Apabila makan selepas pemindahan buah pinggang, adalah penting untuk mengelakkan makanan mentah, seperti sayur-sayuran, daging yang tidak matang atau eggnog, contohnya, dan makanan kaya dengan garam dan gula untuk mengelakkan...
Diet anti-radang meningkatkan penyembuhan luka, membantu melawan dan mencegah penyakit seperti kanser, arthritis dan penyakit kardiovaskular, dan nikmat penurunan berat badan, kerana makanan dalam diet ini kaya serat dan rendah...
Insomnia adalah masalah kesihatan yang memberi kesan kepada banyak orang dan mungkin dipengaruhi oleh pemakanan, kerana terdapat beberapa makanan yang merangsang dan yang menguntungkan keadaan ini, seperti dalam hal lada...