Mouthwash - jenis, bagaimana dan bila digunakan

Penggunaan bilas adalah penting untuk kesihatan mulut, kerana ia menghalang masalah seperti rongga, plak, gingivitis dan nafas berbau, menyukai nafas yang menyegarkan dan gigi yang lebih cantik. Produk-produk ini boleh mempunyai komposisi yang berbeza, dengan atau tanpa alkohol, fluorida atau fluorida, yang disesuaikan dengan keperluan mulut setiap orang dan, sebaik-baiknya, harus dipandu oleh doktor gigi, untuk memperoleh manfaat maksimum..

Walau bagaimanapun, tidak selalu perlu menggunakan cuci mulut, kerana orang yang paling banyak mendapat manfaat adalah mereka yang telah menjalani prosedur pembedahan oral atau yang mempunyai beberapa penyakit periodontal, seperti rongga, gingivitis dan gigi sensitif. Ini kerana, walaupun kesan meningkatkan kebersihan mulut, penggunaan berlebihan boleh membahayakan enamel gigi, memudahkan pembentukan noda dan mengeringkan mukosa mulut..

Bungkusan mesti selalu digunakan selepas memberus gigi, flosing dan mengikis lidah, kerana mulut mesti bebas dari plak dan kotoran untuk produk bertindak. Di samping itu, kerana terdapat banyak jenama produk ini, seperti Colgate, Listerine, Sensodyne, Halicare, Oral-B atau Cepacol, sebagai contoh, adalah penting untuk memeriksa sama ada jenama itu mempunyai kelulusan ANVISA dan menyemak bahan-bahan aktif yang terkandung dalam label pilihan dan penggunaan seperti yang diarahkan oleh doktor gigi. 

Cara menggunakan dengan betul 

Untuk menggunakan ubat kumur, anda mesti melakukan kebersihan mulut seperti berikut:

• Pertama floss antara semua gigi. Orang yang sangat rapat dapat menggunakan pita gigi kerana ia tidak menyakitkan gigi;
• Berus gigi anda dengan sikat dan pasta gigi fluorida selama 2 minit;
• Bilas mulut anda dengan hanya air untuk menghapuskan ubat gigi sepenuhnya;
• Akhirnya, anda harus meletakkan cuci mulut secara langsung di dalam mulut, bilas selama beberapa saat, memastikan bahawa produk itu mencapai semua kawasan mulut dan meludah. Anda boleh menggunakan penutup produk sebagai cawan pengukur. 

Mouthwash tidak boleh ditelan kerana ia tidak sesuai untuk pengambilan, mengandungi mikroorganisma dan boleh merosakkan perut.

Apakah jenis yang terbaik

Terdapat beberapa pilihan untuk mencuci mulut, dengan prinsip aktif dan mod tindakan dan keberkesanan yang berbeza. Yang utama termasuk:

• Dengan alkohol: alkohol adalah komponen yang digunakan untuk mencairkan produk minuman keras dan mesti selamat untuk digunakan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik bahawa jenis ini bilas dielakkan, kerana ia menyebabkan pencerobohan ke mukosa mulut dan haus dan lusuh gigi enamel, selain dapat mengabaikan pH lisan, yang boleh menjadikan gigi kuning dan mengeringkan lidah;
• Tiada alkohol: Pilihan pembilasan bebas alkohol menggunakan jenis produk lain untuk mencairkan bahan aktif, yang tidak membakar atau meragukan mulut, dan boleh digunakan dengan lebih selamat;
• Dengan fluorin: Produk fluoridated adalah sesuai untuk orang yang berlubang, dan harus digunakan sekali sehari untuk memerangi penyebaran bakteria, dan juga berguna untuk mengurangkan kepekaan pada gigi orang dengan masalah ini;
• Antiseptik, seperti glukonat klorheksidin: pembilasan antiseptik adalah yang paling sesuai untuk mereka yang mempunyai nafas berbau, kerana dapat menghapuskan bakteria yang menyebabkan bau yang tidak menyenangkan di dalam mulut. Mereka juga sesuai untuk sesiapa yang telah atau masih akan menjalani pembedahan, kerana ia mengurangkan risiko mendapat jangkitan. Walau bagaimanapun, jenis antiseptik ini hanya boleh digunakan selama 1 minggu, seperti ditunjukkan oleh doktor gigi, kerana ia kuat, ia boleh menyebabkan kerosakan dan noda pada gigi.

Oleh itu, untuk memilih ubat cuci mulut yang ideal dan mengetahui bagaimana untuk menggunakannya, adalah penting untuk mencari penilaian doktor gigi, yang boleh menunjukkan jenis yang terbaik, jumlah penggunaan harian dan berapa lama kerana kebanyakan masa tidak perlu digunakan sehari-hari mouthwash. 

Penjagaan untuk kesan yang lebih baik 

Beberapa petua untuk mencuci mulut untuk berfungsi dengan baik dan tidak menyebabkan kesan yang tidak diingini termasuk:

• Gunakan pada waktu malam, sebaiknya, selepas kebersihan mulut dengan berus dan gigi floss, untuk kesan yang lebih berkekalan. Walaupun sesetengah orang menggunakannya dua kali sehari, menggunakannya hanya sekali sehari cukup untuk kebersihan mulut yang betul;
• Flossing and brushing gigi, kerana penggunaan bilas sahaja tidak mencukupi untuk menghapuskan bakteria dan kekotoran. Semak langkah-langkah untuk berus gigi dengan betul;
• Jangan cair produk dengan air, kerana walaupun strategi yang digunakan oleh sesetengah orang untuk mengurangkan pembakaran bilah, ia mengubah dan mengurangkan kesan bahan aktif;
• Orang yang mempunyai pemutihan gigi sepatutnya lebih suka pembilas telus dan tanpa pewarna, menghalang noda daripada muncul;
• Bagi kanak-kanak, cecair mulut harus bebas alkohol dan bebas fluorida, tetapi mana-mana jenis adalah kontraindikasi sebelum berumur 3 tahun.

Orang yang menghidap kencing manis harus menggunakan cuci mulut hanya sekali sehari, sebelum tidur, kerana penggunaan dalam jumlah yang lebih besar boleh memihak kepada mulut yang kering, gejala yang biasa pada orang-orang ini tetapi yang boleh menjadi lebih teruk akibat penggunaan mouthwash. Penggunaan cuci mulut terutama ditunjukkan jika anda mempunyai rongga, plak, gingivitis atau jika anda telah menjalani sebarang prosedur pergigian seperti pengekstrakan gigi atau pembedahan di mulut, kerana ia dapat mempercepatkan penyembuhan dan pemulihan lengkap. 

Cara membuat cuci mulut buatan sendiri

Jika anda ingin memastikan nafas anda segar dan menyenangkan, anda boleh menggunakan pilihan cuci mulut semulajadi, yang disediakan di rumah, kerana kurang terdedah kepada bahan kimia. Oleh itu, adalah mustahil untuk membersihkan mulut setiap hari dengan:

Bahan-bahan

• 20 titisan propolis
• 1 cawan air suam

Kaedah penyediaan

Mencairkan propolis dalam air suam dan gunakannya untuk membersihkan 2 hingga 3 kali sehari. Semak resipi semulajadi lain di: Pemulihan rumah untuk gingivitis.

Semak beberapa resipi semulajadi dan ketahui bagaimana makanan boleh membantu melawan nafas berbau dalam video ini yang disediakan oleh ahli pemakanan kita:

Bagaimana untuk menyembuhkan nafas berbau