Fahami mengapa anda mendapat selesema sejuk

Penyakit kangkung, atau penyakit kaki dan mulut, sesuai dengan lepuh kecil yang boleh muncul di dalam mulut, lidah atau tekak dan membuat perbuatan bercakap, makan dan menelan sangat tidak selesa. Penyebab sakit dingin tidak begitu jelas, tetapi beberapa situasi dapat memihak kepada penampilan luka sejuk, seperti imuniti yang rendah, penggunaan makanan yang sangat berasid atau luka yang disebabkan oleh alat pergigian, misalnya.

Di samping itu, mengambil ubat-ubatan, keadaan tekanan, masalah gastrik dan keasidan perut juga boleh menyebabkan luka mulut.

1. Penggunaan peralatan pergigian

Adalah perkara biasa untuk thrush muncul apabila peralatan ortodontik diletakkan disebabkan oleh trauma kecil yang berlaku akibat geseran antara alat dan lapisan mulut. Walaupun menyebabkan ketidakselesaan yang hebat, kebersihan mulut tidak boleh diganggu.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk pergi ke doktor gigi supaya anda boleh mengaitkan penampilan sakit sejuk dengan menggunakan penyokong gigi. Ia mungkin ditunjukkan oleh doktor untuk menggunakan resin atau lilin pelindung untuk membersihkan lesi dengan betul, dengan itu mencegah jangkitan.

2. Kekurangan nutrien

Kekurangan zink, besi, folat dan vitamin B12 boleh memihak kepada perkembangan sariawan. Memahami vitamin B12.

Apa yang perlu dilakukan: Untuk memenuhi keperluan harian zink, zat besi, folat dan vitamin B12, penting untuk mengambil lebih banyak makanan haiwan, seperti daging, susu dan telur, contohnya, dengan bimbingan ahli nutrisi.

3. Genetik

Apabila orang dalam keluarga mempunyai sariawan, kemungkinan bahawa terdapat juga sariawan sepanjang hidup, kerana terdapat kecenderungan genetik.

Apa yang perlu dilakukan: Tidak ada cara untuk mengawal faktor genetik, tetapi ada cara untuk mengurangkan peluang, seperti mengelakkan buah-buahan berasid, seperti nanas, dan makanan pedas, kerana mereka dapat merengsakan lapisan mulut dan memudahkan penampakan sariawan. Ketahui 5 tips selamat untuk menyembuhkan sariawan.

4. Gigit pada lidah atau pipi

Menggigit kedua-dua lidah dan pipi boleh memihak kepada kemunculan sariawan, yang boleh membuat tindakan mudah, seperti bercakap, menelan dan mengunyah, sukar dan menyakitkan.

Apa yang perlu dilakukan: Untuk merawat sariawan, salap boleh digunakan di tempat seperti Omcilon, atau ia boleh dijadikan ubat cuci mulut dengan teh barbatimão, kerana tumbuhan ini mempunyai sifat antiseptik dan penyembuhan. Lihat apa cara terbaik buatan sendiri untuk merawat sakit sejuk.

5. Faktor psikologi

Sebagai contoh, tekanan dan kebimbangan boleh mengurangkan fungsi sistem imun, meningkatkan kemungkinan jangkitan. Di samping itu, mungkin terdapat kekeringan mukosa mulut, yang boleh memihak kepada penampilan serigala.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah penting untuk mencari cara untuk mengawal tekanan dan kebimbangan, seperti berehat dan bersenam. Lihat apakah 7 langkah untuk mengawal tekanan.

6. penyakit celiac

Penyakit celiac adalah gangguan gastrointestinal yang dicirikan oleh intoleransi gluten. Penyakit celiac tidak menyebabkan luka sejuk, tetapi ia boleh menjadi tanda penyakit dan harus dirawat.

Apa yang perlu dilakukan: Apabila gejala penyakit seliak dikenalpasti, adalah penting untuk pergi ke ahli pemakanan untuk menubuhkan diet bebas gluten. Ketahui cara untuk mengenal pasti dan merawat penyakit seliak.

7. AIDS

Seperti dalam penyakit seliak, penyakit kangkung boleh menunjukkan AIDS, bagaimanapun, dalam penyakit ini penyakit kanser lebih kerap, lebih besar dan mengambil masa yang lama untuk menyembuhkan, kerana sistem imun dikompromi.

Apa yang perlu dilakukan: Dalam gejala pertama AIDS, adalah penting untuk mendapatkan bimbingan daripada penyakit berjangkit atau pengamal am supaya rawatan dapat dimulakan dengan segera. Ketahui gejala utama AIDS dan bagaimana rawatan dilakukan.

Bila hendak pergi ke doktor

Adalah penting untuk pergi ke doktor apabila:

Sakit kudung sangat besar;
Penampilan thrush sangat kerap;
Cirit-birit tumbuhan mengambil masa untuk hilang;
Luka di bibir mula muncul;
Sakit ketika menelan atau mengunyah tidak hilang walaupun dengan menggunakan analgesik.

Apabila mana-mana gejala-gejala ini kelihatan penting untuk pergi ke doktor supaya penyebabnya dapat dikenal pasti dan rawatan bermula, kerana ini boleh bermakna keadaan yang lebih serius seperti penyakit Crohn, sindrom usus yang tidak enak dan juga AIDS.

Bagaimana untuk menghapuskan sariawan secara kekal

Biasanya, kanser kulat hilang secara semula jadi dalam masa 1 hingga 2 minggu, bagaimanapun, penggunaan ubat rumah dapat mempercepat penyembuhan anda. Beberapa contoh adalah:

Mouthwash dengan air suam dan garam kira-kira 3 kali sehari, kerana asid mempunyai sifat antiseptik, menjaga kawasan sakit yang sejuk dan penyembuhan yang cepat. Untuk membuat ubat rumah ini hanya tambah 1 sudu teh garam kasar dalam 1 cawan air suam dan kacau dengan baik;
Letakkan batu kerikil ais pada sakit sejuk membantu melegakan kesakitan dan keradangan;
Luangkan sedikit madu pada sakit sejuk dengan bantuan kapas, kerana madu mempunyai tindakan penyembuhan.

Di samping itu, penting untuk mengelakkan makan makanan berasid atau pedas sehinggalah sakit sejuk telah hilang, seperti lemon, kiwi dan tomato, misalnya, dan mencuci mulut dengan sabun cuci setiap hari..