10 gejala menopaus yang anda tidak boleh diabaikan

Tanda-tanda menopaus biasanya bermula di antara umur 45 dan 55, di mana wanita mula mengalami haid yang tidak teratur dan berkelip panas, peningkatan pengeluaran berpeluh, kulit kering dan rambut serta kerengsaan. Gejala-gejala ini muncul disebabkan penurunan pengeluaran hormon estrogen, yang bertanggungjawab untuk kitaran haid dan kesuburan wanita.

Rawatan menopause biasanya ditunjukkan untuk wanita yang mempunyai gejala yang sangat sengit dan akhirnya merosakkan kehidupan profesional dan peribadi mereka. Oleh itu, dalam kes ini, pakar ginekologi boleh mengesyorkan terapi penggantian hormon untuk melegakan gejala..

Gejala menopaus

Gejala menopaus timbul apabila ovari mula gagal, iaitu ketika mereka berhenti berfungsi dan menghasilkan estrogen, yang berkaitan dengan kitaran haid dan kesuburan wanita. Gejala menopaus dan keamatannya boleh berbeza-beza dari wanita ke wanita, dan juga usia mereka bermula, kerana ia boleh mengganggu genetik dan gaya hidup wanita.

Jika anda melebihi 40 dan fikir anda mungkin memasuki menopaus, pilih gejala anda:

1. 1. Haid yang tidak teratur Ya Tidak
2. 2. Tiada haid selama 12 bulan berturut-turut YesNo
3. 3. Gelombang haba yang bermula dengan tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas Ya Tidak
4. 4. Keringat malam yang kuat yang boleh mengganggu tidur YesNo
5. 5. Sering keletihan YesNo
6. 6. Perubahan ayunan seperti kerengsaan, kebimbangan atau kesedihan Ya Tidak
7. 7. Kesukaran tidur tidur atau kualiti tidur Ya Tidak
8. 8. Kekeringan faraj Ya Tidak
9. 9. Kehilangan rambut YesNo
10. 10. YaNo libido yang menurun

Bagaimana diagnosis dibuat

Diagnosis menopaus dibuat berdasarkan gejala yang ditunjukkan oleh wanita dan ciri utamanya adalah tanpa haid selama sekurang-kurangnya 12 bulan berturut-turut. Di samping itu, doktor juga boleh membuat ujian untuk memeriksa tahap FSH dalam darah untuk membuktikan menopause, selain menilai tahap estrogen dan progesteron yang beredar dalam darah. Ketahui lebih lanjut mengenai mendiagnosis menopaus.

Rawatan untuk menopaus

Rawatan untuk menopaus ditunjukkan untuk wanita yang menunjukkan tanda-tanda yang sangat kuat yang menganggu kehidupan profesional, keluarga dan emosi mereka, dan penggunaan ubat-ubatan estrogen dan progesteron boleh disyorkan oleh ahli sakit ginekologi. Walau bagaimanapun, dalam kes wanita dengan hipertensi yang tidak terkawal atau kolesterol tinggi, ubat-ubatan dengan estrogen dan progesteron tidak ditunjukkan, dan suplemen soya mungkin dicadangkan..

Pilihan lain untuk rawatan menopaus adalah menggunakan tumbuhan dan herba ubat di bawah bimbingan perubatan seperti Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) atau wort St. John (Racemosa Cimicifuga), kerana tumbuhan ini mempunyai ciri-ciri yang mampu mengurangkan kesakitan haid. Ketahui lebih lanjut mengenai herba-são-cristóvão.

Untuk lebih banyak petua tentang apa yang boleh anda lakukan untuk melegakan ketidakselesaan menopaus, tonton video berikut:

MENOPAUSE | Diet untuk Mengurangkan Gejala