Hernia gejala cakera utama dan bagaimana untuk mencegahnya

Gejala utama cakera herniated adalah sakit di tulang belakang yang biasanya muncul di kawasan di mana hernia terletak, ia boleh berada di tulang belakang serviks, lumbar atau toraks. Selain itu, kesakitan dapat mengikuti dulang saraf rantau ini, sehingga ia dapat memancarkan lebih banyak tempat lejanos, mencapai kaki atau lengan.

Gejala lain yang mungkin timbul dalam cakera herniated adalah kaku, bengkak, tercekik atau, dalam kes yang paling serius, dikurangkan oleh inkontinensia kencing. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa hernia cakera sentiasa menyebabkan gejala, tetapi ia juga boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan..

Hernia cakera timbul apabila cakera intervertebral dan pusat gelatinnya, yang berfungsi sebagai sejenis penyangga kolumna, di tempat yang tepat, menyebabkan pemendakan saraf di rantau ini. Rawatan ini dijalankan dengan ubat-ubatan untuk melegakan kesakitan, fisioterapi atau, dalam beberapa kes pembedahan. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana bentuk cakera herniated dan bagaimana untuk merawat.

Gejala utama

Gejala cakera hernia berbeza-beza mengikut lokasi mereka, jadi gejala-gejala yang paling biasa:

1. Gejala hernia cakera serviks

Dalam jenis hernia ini, rasa sakit terletak di bahagian atas lajur, tetapi khusus di dalam sel. Mampatan saraf boleh menyebabkan rasa sakit memancar dari lelaki ke tangan. Gejala-gejala lain termasuk:

Sukar untuk membuat pergerakan dengan cuello;
Sensasi rasa mati rasa di dalam badan, di tangan, di tangan atau jari;
Penyebaran kekuatan dalam satu lengan.

Gejala cakera hernia boleh berbeza-beza dari satu individu ke yang lain, bergantung kepada lokasi dan keamatan pemampatan. Gejala-gejala ini boleh muncul secara tiba-tiba, hilang secara spontan dan kembali pada selang masa yang tidak menentu. Tetapi mereka juga boleh tetap dan tahan lama.

2. Gejala hernia cakera lumbar

Apabila jenis hernia ini berlaku, ia adalah perkara biasa untuk kesakitan yang sengit untuk muncul bersama-sama dengan gejala lain seperti:

Dari sisi luas saraf sciatic yang keluar dari lajur vertebral ke glutes, otot, kaki dan paha;
Mungkin terdapat kelemahan pada kaki;
Sukar untuk mengangkat pai, meninggalkan talon di suelo;
Perubahan dalam fungsi usus atau urat, disebabkan oleh mampatan saraf.

Keamatan dan intensiti gejala bergantung kepada lokasi dan komitmen saraf. Secara amnya, kehilangan kekuatan menunjukkan perubahan yang serius, kerana penilaian pesat oleh traumatologist atau ahli bedah saraf.

3. Gejala hernia cakera toraks

Herniasi cakera Thoracic kurang biasa, berlaku hanya dalam 5% kes, tetapi apabila mungkin timbul:

Kesakitan di rantau tengah lajur yang memancarkan dari tulang rusuk;
Sakit untuk bernafas atau melakukan gerakan dengan dada;
Kesakitan dalam perubahan kepekaan dalam perut, menyebarkan kaki;
Kemaluan kencing.

Apabila gejala-gejala ini muncul yang menunjukkan kehadiran cakera hernia, seorang traumatologist atau ahli bedah saraf harus dibantu untuk melakukan penilaian dan meminta pengerjaan ujian gambar seperti sinar X, resonans magnetik atau tomografi columna..

Bergantung kepada keputusan ujian, rawatan boleh dilakukan dengan fisioterapi atau pembedahan, mengikut keperluan individu masing-masing dan keterukan masalah. Lebih lanjut mengenai rawatan cakera hernia.

Siapa yang mempunyai risiko terbesar mengalami cakera herniated?

Penyebab utama perkembangan cakera herniated adalah memakai progresif cakera intervertebral yang terdapat di antara setiap vertebra tulang belakang. Dengan cara ini, masalah ini lebih biasa pada orang yang mempunyai lebih daripada 45 tahun, kerana proses penuaan semulajadi.

Selain itu, hernia ini juga sering digunakan oleh pekerja yang sering perlu mengangkat objek berat seperti pekerja. Orang-orang yang mengalami trauma pada lajur, yang melakukan usaha berulang tanpa panduan, yang mengalami keradangan atau jangkitan dalam lajur. Kesemua situasi ini meningkatkan kemungkinan untuk membangunkan perubahan ini.

Bagaimana untuk mencegah hernia cakera

Kebanyakan kes cakera herniated disebabkan oleh kecenderungan genetik orang itu, tetapi pembentukannya juga dipengaruhi oleh pelbagai faktor seperti gaya hidup yang tidak aktif dan kekerapan fizikal yang tidak mencukupi, seperti pergerakan yang tiba-tiba atau tidak betul, dan juga mengangkat berat badan yang terlalu banyak. Oleh itu untuk mengelakkan pembentukan cakera herniasi adalah penting untuk mengikuti cadangan di bawah:

Mengamalkan aktiviti fizikal secara tetap;
Terdapat latihan peregangan dan penguat untuk otot-otot abdomen;
Mengekalkan postur yang betul, terutamanya apabila mengangkat objek berat. Adalah dinasihatkan untuk mengumpul objek berat di sekitar kaki, untuk mengagihkan berat badan, menjadikannya perlu untuk memohon terutamanya pada lajur vertebral;
Perhatikan postur yang digunakan untuk tidur, duduk di atas pai untuk masa yang lama.