Buah Noni Untuk hidangan dan risotto untuk kesihatan

Buah Noni, yang nama ilmiahnya Morinda citrifolia, pada asalnya dari Tenggara Asia, Indonesia dan Polinesia, tetapi digunakan secara meluas di negara-negara ini karena sifat obat dan terapeutiknya. 

Beberapa manfaat yang dapat dilihat dapat membantu menyembuhkan pelbagai penyakit, di antaranya kanser, bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan kajian saintifik yang buruk pada manusia untuk membuktikan kedua-dua faedah dan toksisinya, kerana tidak dianjurkan untuk menyalahgunakannya. penggunaannya, kerana dos yang selamat belum ditentukan. 

Untuk berkhidmat kepada buah

Pada masa ini terdapat beberapa studio yang dibuat dengan buah ini, bagaimanapun, komposisinya diketahui, jika mungkin untuk mengasumsikan manfaat yang mungkin dari buah, ini adalah: 

1. Vitamin C dan antioksidan semulajadi lain: mereka boleh membantu memerangi penuaan dan mencegah penampilan penyakit kronik;
2. Polifenol o Sebatian fenolik: biasanya mempunyai potensi antibiotik dan anti-radang yang kuat;
3. Karbohidrat dan protein: sumber tenaga penting;
4. Beta-karoten dan vitamin A: mereka boleh membantu dalam pengeluaran kolagen, supaya ia dapat memberi manfaat kepada kulit, rambut dan rambut, selain menguatkan sistem imun dan melindungi penglihatan;  
5. Mineral, sebagai kalsium, magnesium, potassium, hierro dan fosforus: mereka penting untuk mengekalkan fungsi yang betul bagi semua organisma;
6. Phytonutrients lain, seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E dan asid folik: mereka boleh mengurangkan radikal bebas dan mengawal metabolisma badan.

Buah Noni mempunyai ciri-ciri fizikal yang sangat mirip dengan guanábana dan anon atau anon, walau bagaimanapun, buah-buahan ini tidak boleh dikelirukan, tetapi mereka mempunyai sifat yang sangat berbeza..

Mengapa penjagaan perlu diambil dengan buah ini

Malah buah noni berpotensi untuk memberikan pelbagai manfaat kesihatan jika perlu diambil untuk mengambilnya, kerana tidak ada kajian yang dilakukan pada manusia yang merusak keselamatan buah dan berapa banyak yang perlu dikonsumsi..

Antara tahun 2005 dan 2007 beberapa kes kecederaan yang serius kepada hati dilaporkan selepas kuk noni ditelan. Kesan sekunder ini dilihat pada orang yang menggunakan 1 hingga 2 liter kuk noni, dalam promedio, semasa tempoh anggaran 4 minggu.

Lihat bagaimana mengenali gejala masalah hati.

Buah Noni melawan kanser?

Dalam budaya yang popular, buah noni mempunyai potensi untuk menyembuhkan berbagai penyakit, termasuk kanser, kemurungan, alahan dan diabetes, namun, penggunaannya untuk kewangan yang tidak selamat ini dan dapat diandalkan. Atas sebab ini, tidak disarankan untuk menyalahgunakan penggunaan buah ini sehinggalah terdapat masalah konkrit keselamatan dan kecekapan, dengan masalah yang dilakukan pada manusia..

Pada masa ini, bahan yang dipanggil damnacanthal, sebatian yang diekstrak dari akar noni, sedang dikaji dalam beberapa penyiasatan terhadap kanser, tetapi dengan hasil yang memuaskan.

La Fruta tidak dapat dikesan?

Walaupun laporan kerap bahawa buah masih membantu menurunkan berat badan, walaupun tidak dapat mengesahkannya, jika beberapa kajian saintifik telah dilakukan untuk membuktikannya dan ia telah memperoleh hasil yang positif, perlu dilakukan lebih banyak penyiasatan.

Dalam kajian yang dijalankan oleh individu, mereka menjalankan diet kalori yang rendah dan menelan antara 30 hingga 240 mL buah ini setiap hari.