Semua yang anda perlu tahu tentang Menstruasi Pertama
Nama haid pertama adalah menarche dan ia berlaku pada usia 12 tahun, tetapi kerana tidak ada tarikh yang tetap untuk datang, beberapa gadis mungkin mula menstruasi pada usia 8 atau 9, disebabkan oleh faktor hormon, gaya hidup dan untuk makanan. Selepas menarche, gadis itu dianggap remaja.
Tanda dan gejala haid pertama
Sesetengah tanda dan gejala yang mungkin menunjukkan permulaan haid untuk kali pertama adalah:
- Pertumbuhan rambut awam;
- Pertumbuhan payudara;
- Pinggang yang meningkat;
- Berat badan kecil.
Semasa haid, adalah perkara biasa bagi gadis itu untuk merasa sakit di bahagian perut dan menjadi sedih, jengkel, air mata atau sensitif. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku pada peringkat ini dan biasanya tidak diperlukan untuk mengambil ubat pada peringkat ini, tetapi apabila haid menyebabkan kekejangan yang teruk meletakkan botol air panas pada perut bawah dapat melegakan ketidakselesaan ini.
Apakah warna normal haid pertama?
Warna haid pertama adalah gelap atau coklat, tetapi idealnya, ia harus merah jambu atau merah sepanjang hari. Haid yang lebih gelap daripada biasa terjadi akibat perubahan hormon dan umumnya tidak mewakili masalah kesihatan. Menstruasi mempunyai bau ciri, tetapi jika ia sengit, dan kelihatan seperti bau busuk, perlu pergi ke pakar ginekologi, kerana gadis itu mungkin mempunyai jangkitan vagina yang perlu dirawat dengan ubat..
Berapa banyak hari haid yang terakhir
Haid berlangsung antara 3 hingga 8 hari, bergantung kepada badan setiap gadis. Secara umum, selepas 30 hari berakhir, akan ada tempoh baru. Tetapi, adalah normal bahawa selepas haid pertama, kedua dan ketiga mengambil masa lebih lama untuk turun. Ia juga biasa untuk menstruasi menjadi tidak teratur pada tahun-tahun awal kitaran haid, menjadi lebih teratur dari masa ke masa..
Sebagai peraturan, seorang wanita harus menstruasi setiap bulan (tidak termasuk tempoh kehamilan) sehingga berusia sekitar 50 tahun, ketika dia memasuki menopause.
Bagaimana menangani haid
Semasa haid, wanita mesti berhati-hati untuk menggunakan penyerap untuk mengekalkan darah yang hilang. Terdapat 2 pilihan penyerap: dalaman atau luaran. Mana-mana yang terpilih, ia mesti diubah secara purata setiap 3 jam atau bila-bila ia sangat kotor.
Semasa haid, anda boleh meneruskan dengan semua aktiviti kehidupan harian, tanpa perlu berhenti melakukan mana-mana daripada mereka dan, jika gadis itu masih perawan, dia tidak perlu pergi ke pakar ginekologi. Walau bagaimanapun, dari saat dia berhenti menjadi seorang dara, dia mesti pergi ke pakar ginekologi untuk melakukan ujian yang diperlukan, sekurang-kurangnya sekali setahun.
Bagaimana untuk mempersiapkan tempoh pertama anda
Untuk disiapkan dengan betul untuk haid pertama gadis mesti:
- Sentiasa tampon intim dalam beg atau ransel anda;
- Mempunyai satu pek tisu bayi;
- Mempunyai seluar dalam yang lain jika perlu.
Untuk mengelakkan rasa malu, jika orang lain menyentuh beg anda, letakkan barang-barang ini dalam beg (necessaire).
Menstruasi adalah simbol kesuburan wanita. Selepas haid pertama, gadis itu mesti tahu bahawa dia tidak sepatutnya mempunyai hubungan intim dengan lelaki tanpa menggunakan kondom, kerana dia mungkin hamil dan / atau memperoleh penyakit kelamin.
Bagaimana untuk melambatkan haid pertama
Kanak-kanak yang berusia bawah 9 tahun, yang mempunyai bulu dan ketiak, boleh melambatkan permulaan tempoh pertama mereka untuk membolehkan pertumbuhan tulang yang lebih besar. Rawatan ini ditunjukkan oleh ahli endocrinologic pediatrik dan terdiri daripada mengambil 1 suntikan hormon setiap bulan, sehingga gadis mencapai umur ketika tidak ada lagi kelebihan dalam mengelakkan permulaan haid..
