Bagaimana untuk memulakan mengambil pil

Untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini, ambil satu tablet kontraseptif setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama.

Kebanyakan kontraseptif membawa 21 pil, tetapi terdapat juga pil dengan 24 atau 28 pil, yang dibezakan dengan jumlah hormon yang anda miliki, masa jeda antara pek dan kejadian atau tidak haid.

Bagaimana untuk mengambil kontraseptif buat kali pertama

Untuk mengambil kontraseptif selama 21 hari untuk kali pertama, anda perlu menanggung pil pertama dalam pek pada hari pertama haid dan terus mengambil 1 pil sehari pada masa yang sama sehingga akhir pek, mengikuti arahan pada memasukkan pakej. Apabila selesai, anda perlu mengambil rehat 7 hari pada akhir setiap pek dan memulakan yang seterusnya hanya pada hari ke-8, walaupun tempoh anda telah berakhir lebih awal atau belum lagi berakhir.

Gambar berikut menunjukkan contoh pil kontraseptif 21, di mana pil pertama diambil pada 8 Mac dan pil terakhir diambil pada 28 Mac. Oleh itu, selang itu dibuat antara 29 Mac dan 4 April, apabila haid telah berlaku, dan kad seterusnya akan bermula pada 5 April..

Untuk pil dengan 24 pil, jeda antara pek hanya 4 hari, dan untuk pil dengan 28 kapsul tidak ada rehat. Sekiranya anda ragu-ragu, lihat Cara memilih kaedah kontraseptif yang terbaik.

Bagaimana untuk mengambil kontraseptif selama 21 hari

• Contoh: Selene, Yasmin, Diane 35, Tahap, Femina, Gynera, kitaran 21, Thames 20, Microvlar.

Satu tablet perlu diambil setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 21 hari dengan pil. Apabila pek selesai, anda perlu mengambil rehat 7 hari, iaitu ketika tempoh anda harus turun, dan memulakan pek baru pada hari ke-8.

Cara mengambil kontraseptif 24 hari

• Contoh: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Satu tablet perlu diambil setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 24 hari dengan pil. Kemudian, anda perlu mengambil rehat 4 hari, semasa haid biasanya berlaku, dan memulakan pek baru pada hari kelima selepas rehat..

Cara mengambil kontraseptif 28 hari

• Contoh: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Satu tablet perlu diambil setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 28 hari dengan pil. Apabila anda selesai kad, anda perlu memulakan satu lagi pada hari berikutnya, tanpa berhenti di antara mereka. Walau bagaimanapun, jika terdapat pendarahan yang kerap, ahli sakit ginekologi perlu dihubungi untuk menilai semula jumlah hormon yang diperlukan untuk mengawal kitar haid dan, jika perlu, menetapkan perancang baru..

Bagaimana untuk mengambil perancang suntikan 

Terdapat 2 jenis, bulanan dan suku tahunan.

• Contoh Bulanan: Perlutan, Preg-kurang, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera dan Cyclofemina.

Suntikan mesti digunakan oleh jururawat atau ahli farmasi, sebaiknya pada hari pertama haid, dengan toleransi sehingga 5 hari selepas haid telah jatuh. Suntikan berikut harus digunakan setiap 30 hari. Ketahui lebih lanjut tentang mengambil suntikan kontraseptif ini. 

• Contoh suku tahun: Depo-Provera dan Contracep.

Suntikan mesti diberikan sehingga 7 hari selepas haid telah jatuh, dan suntikan berikut mesti diberikan selepas 90 hari, tanpa kelewatan lebih daripada 5 hari untuk menjamin keberkesanan suntikan. Ketahui lebih banyak rasa ingin tahu mengenai mengambil suntikan kontraseptif suku tahun ini.

Masa untuk mengambil kontraseptif?

Pil kontraseptif boleh diambil pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi penting bahawa ia sentiasa diambil pada masa yang sama untuk mengelakkan kesannya berkurang. Oleh itu, jangan lupa untuk mengambil kontraseptif, beberapa petua adalah:

• Letakkan penggera harian pada telefon bimbit;
• Simpan kad di tempat yang jelas dan mudah dilihat;
• Gabungkan pengambilan pil dengan tabiat harian, seperti memberus gigi anda, contohnya.

Ia juga penting untuk diingat bahawa ideal adalah untuk mengelakkan mengambil pil pada perut kosong, kerana ia boleh menyebabkan sakit perut dan sakit.

Apa yang perlu dilakukan jika anda terlupa untuk mengambilnya tepat pada waktunya

Sekiranya lupa, ambil tablet yang terlupa sebaik sahaja anda masih ingat, walaupun perlu mengambil 2 tablet pada masa yang sama. Sekiranya kecelakaan itu kurang dari 12 jam selepas masa kontraseptif biasa, kesan pil akan dikekalkan dan seseorang itu harus terus mengambil bungkusan itu secara normal.

Walau bagaimanapun, jika kepandaian selama lebih daripada 12 jam atau lebih daripada 1 pil dilupakan dalam pek yang sama, kontraseptif mungkin berkurang, dan kemasukan pakej perlu dibaca mengikut garis panduan pengeluar dan menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan.

Jelaskan soalan-soalan ini dan lain-lain dalam video berikut:

Apa yang perlu dilakukan jika anda terlupa mengambil pil

Apa yang perlu dilakukan jika tempoh anda tidak turun?

Jika haid tidak turun semasa tempoh pemilihan kontraseptif dan semua pil telah diambil dengan betul, tidak ada risiko kehamilan dan pek seterusnya harus bermula dengan normal.

Dalam kes di mana pil telah dilupakan, terutamanya apabila lebih daripada 1 tablet telah dilupakan, terdapat risiko kehamilan dan yang ideal adalah untuk mengambil ujian kehamilan yang anda boleh membeli di farmasi atau melakukan ujian darah di makmal..