Rawatan Capsulitis pelekat (Bahu Beku)
Rawatan untuk kapsulitis pelekat, atau sindrom bahu beku, boleh dilakukan dengan terapi fizikal, penghilang rasa sakit dan boleh mengambil rawatan selama 8 hingga 12 bulan, tetapi juga mungkin terdapat pengurangan lengkap keadaan sekitar 2 tahun selepas bermulanya gejala. , walaupun tanpa sebarang rawatan.
Doktor mungkin mengesyorkan penggunaan analgesik, anti-radang, kortikosteroid atau penyusupan steroid untuk melegakan kesakitan, tetapi fisioterapi juga ditunjukkan dan apabila tidak ada peningkatan dalam keadaan, pembedahan mungkin ditunjukkan..
Capsulitis pelekat adalah keradangan sendi bahu yang menyebabkan kesakitan dan kesukaran yang teruk dalam menggerakkan lengan, seolah-olah bahu itu benar-benar beku. Diagnosis dibuat oleh doktor selepas analisis ujian pencitraan, seperti X-ray, ultrasound dan arthrography, yang penting untuk menilai mobiliti bahu.
Rawatan boleh dilakukan dengan:
1. Ubat-ubatan
Doktor boleh menetapkan ubat analgesik, ubat anti-radang bukan steroid dan kortikosteroid dalam bentuk pil untuk melegakan kesakitan, dalam fasa paling teruk penyakit ini. Penyusupan kortikosteroid terus ke dalam sendi juga merupakan pilihan untuk melegakan kesakitan, dan kerana ia dilakukan, pada kriteria sederhana, atau setiap 4-6 bulan, tetapi tidak ada ubat-ubatan ini tidak termasuk keperluan untuk terapi fizikal, sebagai pelengkap.
2. fisioterapi
Fisioterapi sentiasa disyorkan kerana ia membantu untuk melawan kesakitan dan memulihkan pergerakan bahu. Peralatan fisioterapi untuk melegakan kesakitan dan kompres panas boleh digunakan untuk memudahkan pergerakan sendi ini. Pelbagai teknik manual boleh digunakan, selain senaman regangan (dalam batas sakit) dan kemudian latihan penguatkan otot mesti dilakukan.
Waktu pemulihan berbeza dari satu orang ke satu sama lain, tetapi biasanya berlangsung dari beberapa bulan hingga 1 tahun, dengan peningkatan tanda-tanda progresif. Walaupun tidak mungkin peningkatan yang ketara dalam pelbagai pergerakan dengan lengan yang terjejas, dalam sesi pertama adalah mungkin untuk tidak membangunkan kontraksi otot dalam otot trapezius yang boleh menyebabkan lebih banyak kesakitan dan ketidakselesaan..
Terdapat teknik khusus yang boleh membantu memecahkan perekat dan menggalakkan amplitud, tetapi tidak disyorkan bahawa pesakit cuba memaksa sendi terlalu banyak untuk menggerakkan lengan, kerana ini boleh menghasilkan trauma kecil, yang selain membebaskan kesakitan, tidak mendatangkan kesakitan. manfaat. Di rumah, hanya latihan yang disyorkan oleh ahli fisioterapi yang perlu dilakukan, yang mungkin termasuk penggunaan peralatan kecil, seperti bola, tongkat (pemegang penyapu) dan band elastik (theraband).
Beg air panas berguna untuk diletakkan sebelum meregang kerana mereka melonggarkan otot dan memudahkan peregangan otot, tetapi beg dengan ais dihancurkan disyorkan pada akhir setiap sesi kerana mereka mengurangkan kesakitan. Beberapa bahagian yang boleh membantu ialah:
Latihan ini harus dilakukan 3 hingga 5 kali sehari, berlangsung dari 30 detik hingga 1 menit setiap satu, tetapi ahli fisioterapi dapat menunjukkan orang lain sesuai dengan kebutuhan masing-masing orang..
Lihat beberapa latihan mudah yang membantu melegakan kesakitan bahu dalam: Latihan proprioception untuk pemulihan bahu.
3. Blok saraf suprascapular
Doktor boleh melakukan satu blok saraf suprascapular, di pejabat atau di hospital, yang membawa kelegaan sakit yang besar, menjadi pilihan apabila ubat tidak mempunyai kesan dan membuat terapi fizikal sukar. Saraf ini boleh disekat, kerana ia bertanggungjawab untuk memberikan 70% sensasi bahu, dan apabila disekat terdapat peningkatan besar dalam kesakitan.
4. Hidrodilasi
Alternatif lain yang boleh ditunjukkan oleh doktor ialah distensi bahu dengan suntikan udara atau cecair (saline + corticosteroid) di bawah anestesia tempatan yang membantu memanjangkan kapsul sendi bahu, yang menggalakkan pelepasan sakit dan memfasilitasi pergerakan bahu
5. Pembedahan
Pembedahan adalah pilihan rawatan terakhir, apabila tidak ada tanda-tanda peningkatan dengan rawatan konservatif, yang dilakukan dengan ubat dan terapi fizikal. Doktor ortopedik boleh melakukan arthroscopy atau manipulasi tertutup yang boleh mengembalikan pergerakan bahu. Selepas pembedahan, orang perlu kembali ke fisioterapi untuk mempercepatkan penyembuhan dan meneruskan senaman regangan untuk pemulihan lengkap.
