Bagaimana untuk mengetahui sama ada ia adalah arthrosis serviks dan rawatan
Arthrosis serviks adalah sejenis penyakit degeneratif tulang belakang yang menjejaskan kawasan leher. Ia menjana gejala seperti sakit di leher, kekakuan dan kesukaran dalam pergerakan dan rawatannya terdiri daripada mengambil ubat, fisioterapi dan kadang-kadang pembedahan.
Gejala arthrosis serviks
Gejala arthrosis serviks termasuk:
- Sakit di leher, yang semakin parah dengan pergerakan;
- Sakit kepala jenis ketegangan;
- Kesukaran mengalihkan leher ke tepi atau menghidupkan kepala ke atas atau ke bawah;
- Rasa mempunyai "pasir" di dalam lajur apabila menggerakkan leher;
- Mungkin ada sensasi rasa mati rasa atau kesemutan di leher, bahu atau lengan.
Kesakitan dan kesemutan di leher juga boleh menjadi tanda hernia serviks, jadi lihat gejala penyakit ini di sini.
Diagnosis arthrosis dilakukan dengan mengamati gejala-gejala penyakit dan disahkan oleh ujian-ujian seperti spin x-ray atau MRI yang boleh diminta oleh orthopedist atau rheumatologist.
Rawatan untuk arthrosis serviks
Rawatan untuk arthrosis serviks harus dimulakan secepat mungkin untuk mengelakkan penglibatan bersama lebih lanjut. Ia boleh dilakukan dengan ubat untuk melegakan simptom penyakit dan terapi fizikal. Kes-kes yang lebih teruk mungkin memerlukan pembedahan, tetapi ini harus selalu diikuti dengan terapi fizikal.
Fisioterapi arthrosis serviks
Terapi fizikal untuk arthrosis serviks merupakan bahagian penting rawatan dan harus dilakukan setiap hari dengan kesungguhan dan komitmen.
Rawatan fisioterapeutik mungkin termasuk penggunaan peranti seperti ultrasound, laser, gelombang pendek dan arus bolak-balik, tetapi penting untuk mengamalkan latihan penguatkan otot dan terbentang untuk memastikan otot-otot yang terlibat sihat dengan sihat, untuk mengelakkan ganti rugi postur yang dapat memperburuk keadaan. arthrosis.
Latihan untuk arthrosis serviks
Dua latihan hebat untuk membantu merawat arthrosis serviks adalah berenang dan aerobik air. Tetapi dalam berenang, anda harus memberi keutamaan kepada barisan belakang untuk mengelakkan anda mengalihkan leher anda ke sisi dan kompromi yang boleh membawa.
Anda mungkin suka:
- Arthrosis mempunyai ubat?
- Fisioterapi untuk osteoarthritis
