Bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat Kaki Pendek

Sindrom kaki pendek, secara saintifik dikenali sebagai dysmetria anggota badan yang lebih rendah, adalah satu keadaan di mana satu kaki lebih pendek daripada yang lain dan perbezaan antara mereka boleh berbeza-beza dari kurang dari 1 cm hingga beberapa sentimeter dan semakin besar perbezaan ini, semakin banyak ketidakselesaan individu akan merasa dan semakin buruk prognosis.

Kaki pendek boleh diklasifikasikan sebagai benar atau palsu. Kaki pendek sebenar berlaku apabila tulang kaki sebenarnya lebih pendek dan dipanggil kaki pendek palsu apabila panjang tulang kaki adalah sama, tetapi terdapat jurang di pinggul.

Ia adalah mungkin untuk menyembuhkan kaki pendek, meninggalkan kedua-dua saiz yang sama, tetapi rawatan berbeza mengikut sebab mereka dan, oleh itu, setiap kes mesti dibincangkan secara peribadi dengan ortopedis..

Cara mengesahkan bahawa kaki lebih pendek

Apabila orang mempunyai lebih daripada 2cm perbezaan panjang di antara kaki, mungkin untuk memerhati badannya yang salah, bagaimanapun, apabila pemendekan adalah kurang dari 2cm, dapat diperhatikan bahwa satu kaki lebih besar dari yang lain ketika seseorang berada di perutnya. naik dan bengkok kaki anda. Apabila satu lutut diperhatikan lebih tinggi daripada yang lain, ini mungkin bermakna bahawa satu kaki lebih pendek daripada yang lain.

Satu lagi cara untuk mengukur panjang kaki menggunakan ukuran pita atau mengamati tahap pinggul apabila meletakkan orang di atas platform kayu yang mengukur 1 hingga 5 cm tinggi.

Apabila perbezaan panjang adalah kecil dan perubahan tidak dilihat menggunakan strategi ini, hanya pemeriksaan pencitraan seperti sinar-X panorama dan pengimbasan, yang terdiri daripada x-ray dengan penguasa, boleh menunjukkan kemahiran dysmetria dan keperluan untuk rawatan.

Bagaimana rawatan dilakukan

Kaki pendek dapat disembuhkan dan bagi orang itu dapat mempunyai kedua-dua kaki panjang yang sama, mereka mesti melakukan rawatan dengan betul. Sindrom kaki pendek yang lebih cepat ditemui dan rawatan yang lebih cepat dimulakan, semakin besar kemungkinan penyembuhan, terutama jika rawatan dimulakan pada masa kanak-kanak..

Apabila perbezaan antara panjang kaki bersamaan dengan atau kurang daripada 0.5 cm, tidak ada keperluan untuk rawatan, dan ia adalah perkara biasa untuk semua orang mempunyai perbezaan ini pada masa dewasa. Apabila perbezaannya lebih besar daripada ini, rawatan untuk kaki pendek boleh dilakukan dengan:

Sesi fisioterapi untuk melepaskan fascia, meregangkan otot yang dipendekkan, skoliosis yang betul, dan mengurangkan rasa sakit dan kelemahan otot, sebagai contoh;
Penggunaan insole yang diletakkan di bawah tumit kaki terpendek untuk sama dengan ketinggian kedua-dua kaki. Insole ini hendaklah diletakkan di dalam kasut apabila pemendekan adalah sehingga 2 cm, tetapi dalam perbezaan ketinggian yang lebih besar, kasut yang dibuat khas boleh digunakan;
Sesi Osteopati dan RPG yang sangat berkesan dalam menyelaraskan seluruh badan dan boleh menyembuhkan kaki pendek palsu;
Pembedahan untuk membetulkan kaki pendek, terutamanya ditunjukkan dalam kes kaki pendek sebenar lebih daripada 2 cm. Doktor mungkin mencadangkan satu lagi pembedahan yang disebut epiphysiodesis, yang terdiri daripada menghentikan pertumbuhan kaki yang sihat.

Ortopedis dapat menunjukkan betapa perbezaan ketinggian antara kaki akan berada dalam kehidupan dewasa, walaupun ketika menilai anak-anak, menggunakan perhitungan yang dapat dilakukan, yang menunjukkan apa yang akan menjadi perbedaan ketinggian di masa depan. Mengetahui nilai ini adalah penting kerana apabila seseorang itu melebihi 5 cm di mana-mana tahap kehidupan, termasuk pada masa dewasa, terdapat tanda-tanda pembedahan.

Komplikasi yang mungkin

Mempunyai satu kaki lebih pendek daripada yang lain boleh menyebabkan komplikasi kesihatan berikut:

Kesukaran berjalan dan berjalan, sentiasa limping, yang menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan;
Perubahan lutut, yang boleh bertukar ke dalam atau ke luar;
Perkembangan patah kecil di kaki yang sihat, yang dipanggil fraktur tekanan;
Pembangunan scoliosis, kerana tulang belakang mengamalkan kedudukan yang salah, menyimpang dari paksi normal ke satu sisi, mengubah posisi setiap tulang belakang, sebagai cara untuk mengimbangi jurang pinggul;
Pembangunan arthritis atau arthrosis dalam sendi, termasuk sacroiliitis, yang merupakan keradangan antara sacrum dan tulang pinggul;
Sakit di belakang, bahu, leher, sakit kepala, kaki dan kaki juga boleh disebabkan oleh perbezaan panjang antara kaki.

Kesemua komplikasi ini boleh dikaitkan dengan satu sama lain, kerana sebagai salah satu kaki lebih pendek, tubuh perlu menyesuaikan diri dengan realiti ini, mengamalkan postur pampasan yang salah, yang boleh menyebabkan sakit dan keradangan dari masa ke masa.

Apabila bayi dilahirkan dengan satu kaki lebih pendek daripada yang lain dan apabila ia kelihatan atau apabila doktor mendapati kaki pendek semasa kehamilan, ia mungkin menjadi satu lagi keadaan yang dikenali sebagai Congenital Short Femur.