Bagaimana untuk merawat refluks gastroesophageal

Rawatan untuk refluks gastroesophageal biasanya bermula dengan beberapa perubahan gaya hidup, serta penyesuaian makanan, seperti dalam banyak kes, perubahan yang sederhana ini dapat mengurangkan gejala tanpa memerlukan sebarang rawatan lain..

Walau bagaimanapun, jika gejala tidak bertambah baik, ahli gastroenterologi boleh mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan, yang boleh digunakan untuk jangka masa panjang, atau hanya semasa serangan gejala. Dalam kes-kes yang paling rumit, di mana ubat-ubatan tidak dapat memperbaiki gejala, doktor boleh menasihati prestasi pembedahan, untuk cuba menyelesaikan penyebab refluks.

Semak simptom yang paling biasa dalam kes-kes refluks gastroesophageal.

Bentuk utama rawatan yang digunakan dalam kes refluks termasuk:

1. Perubahan dalam gaya hidup

Orang yang mempunyai gaya hidup yang sihat kurang berisiko untuk mengembangkan pelbagai masalah kesihatan. Salah satu daripada masalah ini adalah kelebihan pengeluaran asid lambung, yang boleh menyebabkan gejala refluks..

Oleh itu, sesiapa yang menderita refluks, atau mahu mengelakkan permulaannya, harus mengikuti garis panduan ini:

Mengekalkan berat badan yang mencukupi, kerana berat badan yang berlebihan menyebabkan tekanan yang lebih besar di rantau perut, meningkatkan peluang asid gastrik kembali ke kerongkongan, memperburuk gejala;
Elakkan merokok, kerana rokok dapat mempengaruhi keupayaan sphincter esophageal untuk menutup, membolehkan refluks berlaku lebih kerap;
Jangan berbaring sehingga 2 jam selepas makan, kerana dalam tempoh ini terdapat jumlah asid yang paling besar di dalam perut;
Elakkan memakai pakaian yang terlalu ketat, terutamanya baju dan seluar pinggang tinggi, kerana mereka boleh memberi tekanan pada kawasan perut dan memburukkan refluks.

Di samping itu, masih sangat penting bahawa, apabila berbaring, cuba untuk menjaga kepala katil lebih tinggi daripada kaki. Untuk melakukan ini, anda boleh meletakkan sesuatu di bawah tilam, atau anda boleh meletakkan blok kayu di bawah kaki kepala kepala. Lebih disukai, kepala katil harus dinaikkan antara 15 hingga 20 cm.

2. Adaptasi diet

Di samping perubahan gaya hidup yang disebutkan di atas, terdapat juga teknik mudah dan semulajadi yang membantu meredakan gejala dan yang paling berkaitan dengan diet.

Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk makan lebih kerap, setiap 3 jam, misalnya, tetapi dengan kurang makanan. Ini membantu mengekalkan perut kurang lengkap dan memudahkan pengosongannya, mencegah refluks.

Di samping itu, meningkatkan penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan, serta mengelakkan makanan kurang sihat, seperti makanan olahan, daging merah dan makanan goreng, juga mengurangkan jumlah asid gastrik, melegakan gejala. Satu lagi tip penting adalah untuk mengawal penggunaan beberapa minuman, terutama yang berkaitan dengan kemunculan refluks, seperti minuman ringan, minuman berkarbonat, kopi dan minuman beralkohol..

Lihat dengan lebih terperinci bagaimana diet untuk mereka yang mengalami refluks gastroesophageal.

3. Penggunaan ubat-ubatan

Kebanyakan masa, ubat-ubatan refluks ditunjukkan oleh doktor hanya sebagai SOS, iaitu, untuk digunakan semasa krisis refluks, yang mungkin timbul apabila beberapa jenis makanan dimakan lebihan.

Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini juga boleh digunakan untuk jangka masa yang lebih lama, terutamanya pada orang-orang yang mempunyai gejala yang sangat kuat dan kerap. Antara yang paling sesuai termasuk:

Antacid, seperti hmagnesium idroxide atau aluminium hidroksida: meneutralkan keasidan perut dan menghalang sensasi terbakar di esofagus;
Inhibitor pengeluaran asid, sepertimeprazole, esomeprazole atau pantoprazole: menghalang pengeluaran asid dalam perut, mengurangkan pembakaran yang disebabkan oleh refluks;
Penyegerakan pengosongan lambung, seperti metoklopramida dan domperidon: mempercepat pengosongan perut, mengurangkan masa makanan kekal di dalam organ ini;
Pelindung lambung, seperti sucralfate: membentuk halangan pelindung di lapisan perut dan esofagus.

Oleh itu, dan kerana simptom dan sebab-sebab refluks sangat berbeza dari satu orang ke yang berikutnya, ubat-ubatan perlu sentiasa dibimbing oleh seorang doktor, yang akan menilai sejarah perubatan dan menunjukkan dos dan tempoh rawatan dadah..

Ketahui lebih lanjut mengenai ubat utama yang digunakan untuk merawat refluks.

4. Penggunaan ubat rumah

Dalam kes refluks yang paling ringan, ubat rumah boleh menjadi cara semula jadi yang sangat baik untuk melegakan gejala. Antara yang paling sesuai termasuk teh halia, teh chamomile dan jus aloe, contohnya, yang boleh diambil apabila gejala terbakar pertama muncul. Lihat bagaimana untuk menyediakan ubat-ubatan ini dan lain-lain rumah untuk refluks.

Walaupun mereka adalah cara semulajadi yang baik untuk membantu melegakan gejala, ubat rumah tidak boleh digantikan dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, dan hanya boleh digunakan sebagai pelengkap kepada rawatan yang ditunjukkan..

5. Pembedahan

Pembedahan reflux gastroesophageal biasanya hanya digunakan sebagai rawatan terakhir, dalam kes yang paling rumit di mana gejala tidak bertambah dengan perubahan gaya hidup, penyesuaian makanan atau penggunaan ubat-ubatan.

Dalam kes-kes ini, pakar bedah melakukan pembedahan untuk menguatkan spinkter esofagus, untuk mengelakkan asid gastrik dari meningkat ke esofagus. Pembedahan ini boleh dilakukan dengan cara yang klasik, dengan potongan di abdomen, tetapi ia juga boleh dilakukan dengan laparoskopi, di mana lubang-lubang kecil dibuat di kulit. Jenis pembedahan harus selalu dipilih dengan pakar bedah.

Lebih baik memahami bagaimana pembedahan ini dilakukan dan bagaimana pemulihannya.