Semasa tempoh subur selepas haid

Pada wanita yang mempunyai kitaran haid 28 hari yang tetap, tempoh subur bermula pada hari ke-11 selepas haid dan berlangsung selama hari ke-17, saya kini pada hari-hari terbaik untuk jatuh atau menggunakan kondom.

Sebagai contoh: jika haid bermula pada 10 Oktober, tempoh subur wanita selepas haid akan berlaku antara 20 Oktober dan 26 Oktober, jika hari paling subur pada 23 Oktober, sejak hari ini sedang berlaku mitad dalam tempoh subur.

Tonton video di bawah dan lihat bagaimana tempoh subur dikira: 

Bagaimana untuk mengira hari subur

Kalkulator untuk hari subur semasa haid biasa

Letakkan data anda pada kalkulator di bawah dan ketahui apabila tempoh subur anda akan datang, supaya anda dapat meningkatkan peluang anda untuk tidur:

Untuk mengira tempoh subur dalam haid biasa adalah sangat mudah. Cuma kirakan penutup yang sesuai dengan mitad kitaran. Sebagai contoh, jika tempoh anda datang setiap 30 hari, ke-15 adalah tempoh yang paling subur dan subur adalah yang termasuk 2 hari sebelum dan 2 hari selepas penutupan ini. 

Dalam contoh ini, tempoh subur selepas haid akan bermula pada ke-13 selepas haid pertama. Bagaimana untuk mengira tempoh subur.

Hari-hari subur semasa haid yang tidak teratur

Dalam kes kitaran haid yang tidak teratur, sebagai contoh apabila haid datang 2 atau 3 kali sebulan, sebaliknya, dengan selang lebih lama 30 hari, tempoh itu mesti dikira dalam 6 bulan terakhir kitaran. Wanita itu mesti mengenal pasti tempoh mana yang paling pendek dan paling lama.

Sebagai contoh:

• Sekiranya kitaran dalam tempoh 6 bulan yang lalu ialah 27 hari: 27 - 18 = 9
• Jika kitaran dalam tempoh 6 bulan yang lalu adalah 31 hari: 31 - 11 = 20

Dalam kes ini, tempoh subur mestilah antara 9 dan 20 hari dalam bulan.

Tanda-tanda yang mengesahkan tempoh subur

Mengetahui warna-warna yang badan juga mengeluarkan adalah salah satu cara untuk menemui tempoh subur, yang sangat penting bagi wanita yang mengalami haid yang tidak teratur. Siang dan gejala tempoh subur ialah:

• Kulit vagina menyerupai jelas huevo, di sudut paling biasa, jelas dan tebal;
• Peningkatan kecil dalam suhu badan. Sekiranya ia adalah normal pada 36ºC, dalam tempoh subur ia boleh digunakan sebagai contoh pada 36.5ºC;
• Meningkatkan selera seksual;
• Anda boleh mengalami rasa sakit dalam vientre.

Siapa yang mahu tidur mesti mempunyai hubungan pada hari-hari di mana gejala-gejala ini hadir kerana kemungkinan jatuh jatuh meningkat.