Penyebab utama tekanan darah rendah

Tekanan darah rendah biasanya tidak disebabkan oleh masalah kesihatan, ia adalah ciri umum pada sesetengah orang dan umumnya tidak menimbulkan risiko kesihatan. Walau bagaimanapun, apabila ia tiba-tiba muncul atau disertai gejala seperti pening, pingsan atau keletihan, ia boleh menunjukkan masalah yang lebih serius, seperti dehidrasi, jangkitan atau masalah jantung.

Secara amnya, tekanan darah dianggap rendah apabila ia kurang daripada 90x60 mmHg, tanpa had tekanan minimum, selagi orang itu selalu mempunyai tekanan darah rendah.

1. Dehidrasi

Dehidrasi berlaku apabila badan kehilangan lebih banyak air daripada yang ditelan dan, oleh itu, saluran darah kurang darah di dalam, yang akhirnya menurunkan tekanan darah dan menyebabkan gejala seperti kelemahan, rasa pengsan dan keletihan. Dehidrasi lebih kerap berlaku pada orang tua atau kanak-kanak, terutamanya pada musim panas, atau pada orang yang menggunakan diuretik tanpa nasihat perubatan..

Apa yang perlu dilakukan: rehidrasi perlu dilakukan dengan serum buatan sendiri untuk menelan air yang hilang di dalam badan bersama dengan mineral, bagaimanapun, jika dehidrasi adalah teruk, anda perlu pergi ke hospital, kerana ia mungkin perlu menerima serum terus ke dalam urat. Lihat lebih baik apa yang perlu dilakukan dalam kes dehidrasi.

2. Kekurangan vitamin B12 dan asid folik

Vitamin B12 dan asid folat adalah dua vitamin yang sangat penting untuk pembentukan sel darah merah dan, oleh itu, ketika mereka kekurangan dalam tubuh mereka dapat menghasilkan anemia. Oleh kerana terdapat sel yang lebih sedikit di dalam darah, adalah normal untuk tekanan darah jatuh.

Sesetengah tanda yang mungkin menunjukkan anemia termasuk kelemahan, pucat, kesemutan pada kaki atau tangan, kekakuan pada lengan dan kaki atau kehilangan kepekaan untuk menyentuh, contohnya.

Apa yang perlu dilakukan: apabila anemia disyaki sangat penting untuk berunding dengan pengamal umum, untuk mengenal pasti punca anemia yang betul dan memulakan rawatan yang betul. Dalam kes vitamin B12 atau kekurangan asid folik, suplemen dengan vitamin ini perlu dibuat dan peningkatan dalam pengambilan makanan seperti stik salmon atau hati. Lihat dalam video ini bagaimana hendak makan:

ANEMIA VITAMIN B12 | Makanan penyembuhan

3. Penggunaan ubat-ubatan

Terdapat beberapa jenis ubat yang, apabila digunakan untuk masa yang lama, boleh menyebabkan penurunan tekanan darah yang ketara. Antara contoh yang paling biasa termasuk ubat untuk tekanan darah tinggi, diuretik, ubat untuk masalah jantung, antidepresan dan ubat untuk disfungsi erektil.

Apa yang perlu dilakukan: jika anda mengambil salah satu daripada ubat ini adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor yang membuat preskripsi untuk menilai kemungkinan menukar ubat atau mengubah dos.

4. Perubahan hormon

Apabila terdapat perubahan dalam penghasilan hormon oleh tiroid atau kelenjar adrenal, contohnya, mungkin terdapat pembuluh darah, yang akhirnya menyebabkan penurunan tekanan darah yang tajam. Di samping itu, perubahan kehamilan juga boleh menyebabkan kesan jenis ini dan, oleh itu, adalah biasa bahawa semasa kehamilan wanita memberikan tekanan yang lebih rendah daripada sebelumnya.

Apa yang perlu dilakukan: semasa kehamilan, pengambilan air yang mencukupi perlu dikekalkan untuk membantu pengeluaran cecair dan cuba mengawal tekanan darah. Dalam kes lain, adalah penting untuk berunding dengan ahli endokrinologi untuk mengenal pasti masalah hormon dan memulakan rawatan yang paling sesuai. Semak apa yang perlu makan untuk mengawal tiroid.

5. Pendarahan dalaman

Dalam pendarahan dalaman, pendarahan berlaku di dalam badan dan, oleh karenanya, boleh menjadi lebih sukar untuk dikenalpasti. Apabila ini berlaku, mungkin kehilangan banyak darah, yang akhirnya meninggalkan saluran darah dengan darah yang kurang, yang akhirnya mengurangkan tekanan darah yang banyak.

Tekanan darah rendah juga boleh berlaku apabila terdapat pendarahan luaran yang berat. Beberapa tanda bahawa anda mungkin mengalami pendarahan dalaman termasuk kelemahan, pening, kesukaran bernafas atau sakit kepala yang berterusan. Lihat bila pendarahan dalaman boleh berlaku dan bagaimana untuk mengenal pasti.

Apa yang perlu dilakukan: jika terdapat kecurigaan pendarahan dalaman, pergi ke hospital dengan segera untuk mengenal pasti tapak pendarahan dan mulakan rawatan yang paling sesuai.

6. Masalah jantung

Perubahan dalam fungsi jantung juga boleh menyebabkan penurunan tekanan darah dengan mengurangkan jumlah darah yang beredar di dalam badan. Masalah yang paling umum termasuk kegagalan jantung, perubahan injap jantung dan aritmia.

Dalam keadaan ini, sebagai tambahan kepada penurunan tekanan darah, tanda-tanda lain juga mungkin muncul, seperti ketidakselesaan dada, keletihan yang berlebihan, sesak nafas dan peluh sejuk, sebagai contoh. Semak 12 gejala yang mungkin menunjukkan masalah jantung.

Apa yang perlu dilakukan: jika terdapat sejarah masalah jantung dalam keluarga atau jika perubahan jantung disyaki, rujuk kardiologi untuk mengenal pasti diagnosis yang betul dan mulakan rawatan yang paling sesuai.

7. jangkitan serius

Walaupun ia lebih jarang, tekanan darah rendah juga boleh timbul kerana jangkitan serius di dalam badan, yang dikenali sebagai sepsis atau kejutan septik. Ini kerana bakteria merebak ke seluruh badan dan melepaskan toksin yang menjejaskan pembuluh darah, yang menyebabkan penurunan tekanan darah yang ketara. Lihat gejala yang mungkin menunjukkan sepsis.

Apa yang perlu dilakukan: Sekiranya anda mempunyai jangkitan di suatu tempat di dalam badan dan kejatuhan tekanan darah secara mendadak dengan gejala seperti kelemahan, pening dan pengsan sensasi, adalah penting untuk pergi ke hospital untuk memulakan pentadbiran antibiotik terus ke dalam urat.

Bila hendak pergi ke doktor

Adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pengamal am apabila tekanan darah menurun lebih daripada 40 mmHg atau diiringi oleh:

• Pusing dan mual;
• Pengsan;
• Dahaga yang berlebihan;
• Kesukaran menumpukan perhatian;
• Penglihatan kabur;
• Keletihan yang berlebihan;
• Kulit sejuk dan pucat.

Apabila gejala tekanan darah rendah kelihatan disyorkan untuk meletakkan orang itu dan mengangkat kaki mereka, membolehkan darah mencapai otak. Sekiranya gejala berterusan selama lebih dari 10 minit, bantuan perubatan harus dipanggil dengan memanggil 192 atau membawa pesakit ke bilik kecemasan..