Apakah radiasi, jenis dan cara melindungi diri anda
Sinaran adalah sejenis tenaga yang menyebar di alam sekitar dengan kelajuan yang berbeza, yang boleh menembusi beberapa bahan dan diserap oleh kulit dan, dalam sesetengah keadaan, boleh memudaratkan kesihatan, menyebabkan penyakit seperti kanser.
Jenis radiasi utama ialah solar, pengionan dan bukan pengionan, dan dalam setiap jenis tenaga boleh dihasilkan oleh industri atau dijumpai di alam.
Jenis radiasi dan bagaimana melindungi diri anda
Sinaran boleh dikelaskan kepada tiga jenis, seperti:
1. Sinaran suria
Sinaran suria, juga dikenali sebagai radiasi ultraviolet, dipancarkan oleh sinar matahari dan ultraviolet boleh terdiri daripada pelbagai jenis, seperti:
- Sinar UVA: mereka lemah kerana mereka kurang tenaga dan menyebabkan kerosakan dangkal pada kulit, seperti kedutan;
- Sinar UVB: mereka adalah sinaran yang lebih kuat dan boleh merosakkan lebih banyak sel kulit, menyebabkan luka bakar dan beberapa jenis kanser;
- Sinar UVC: adalah jenis terkuat, tetapi tidak mencapai kulit, kerana ia dilindungi oleh lapisan ozon.
Sinaran suria mencapai kulit dengan intensiti lebih kuat antara 10 pagi dan 4 petang, tetapi walaupun di tempat teduh orang boleh terdedah kepada sinar ultraviolet.
Pendedahan matahari yang berpanjangan boleh menyebabkan selaran matahari dan strok haba, iaitu apabila dehidrasi, demam, muntah dan juga pengsan berlaku. Di samping itu, pendedahan berlebihan kepada sinar ultraviolet boleh menyebabkan kemunculan kanser kulit yang menyebabkan luka, ketuat atau kulit berkilat. Lihat bagaimana untuk mengenal pasti tanda-tanda kanser kulit.
Bagaimana untuk melindungi diri anda: Cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada radiasi ultraviolet adalah menggunakan pelindung matahari setiap hari dengan sekurang-kurangnya faktor perlindungan 30, memakai topi untuk melindungi wajah anda dari sinaran ultraviolet dan untuk mengelakkan penyamakan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengelakkan matahari pada pertengahan hari, apabila intensiti sinaran lebih tinggi.
2. Radiasi pengion
Radiasi pengion adalah sejenis tenaga frekuensi tinggi yang dihasilkan di loji kuasa, yang digunakan dalam peranti radioterapi dan dalam ujian pengimejan, seperti tomografi yang dikira.
Pendedahan kepada jenis radiasi ini harus minima, kerana orang yang terdedah kepadanya untuk jangka masa yang panjang, mungkin mengalami beberapa masalah kesihatan seperti mual, muntah, kelemahan dan luka bakar pada kulit dan dalam kes-kes yang lebih teruk manifestasi beberapa jenis kanser.
Bagaimana untuk melindungi diri anda: prestasi ujian yang memancarkan radiasi pengionan, mesti dilakukan dengan petunjuk medis, dan, dalam kebanyakan kes, mereka tidak menyebabkan masalah kesihatan, kerana mereka biasanya cepat.
Walau bagaimanapun, golongan profesional yang terdedah kepada jenis radiasi ini untuk masa yang lama, seperti pekerja yang bekerja di sektor radioterapi dan pekerja loji kuasa nuklear, harus menggunakan dosimeteri sinaran dan peralatan pelindung, seperti rantai plumbum.
3. Radiasi tanpa pengion
Radiasi bukan pengionan adalah sejenis tenaga frekuensi rendah yang merebak melalui gelombang elektromagnetik, dan mungkin berasal dari sumber semula jadi atau luar biasa. Beberapa contoh radiasi jenis ini adalah gelombang yang dipancarkan oleh radio, telefon bimbit, antena TV, lampu elektrik, rangkaian wi-fi, gelombang mikro dan peralatan elektronik lain.
Secara amnya, sinaran tidak mengion tidak menyebabkan sebarang bahaya kepada kesihatan kerana ia membawa sedikit tenaga, tetapi orang yang bekerja dengan sistem elektrik, seperti juruelektrik dan pengimpal, berisiko mengalami kemalangan dan menerima beban tenaga yang sangat tinggi dan mungkin membakar badan.
Bagaimana untuk melindungi diri anda: Sinaran bukan pengionan tidak menyebabkan penyakit yang serius, jadi tidak perlu untuk langkah perlindungan tertentu. Walau bagaimanapun, pekerja yang bersentuhan langsung dengan kabel dan penjana kuasa harus menggunakan peralatan pelindung diri untuk mengelakkan kemalangan daripada berlaku..
