Apakah Mastitis, bagaimana untuk mengenal pasti dan melawan gejala

Mastitis adalah keradangan payudara yang menyebabkan gejala seperti sakit, bengkak atau kemerahan, yang mungkin atau mungkin tidak disertai dengan jangkitan dan akibatnya menyebabkan demam dan menggigil.

Masalah ini biasanya lebih biasa pada wanita yang sedang menyusu, terutamanya dalam tiga bulan pertama selepas kelahiran, disebabkan halangan saluran yang melewati susu atau kemasukan bakteria melalui mulut bayi. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berlaku pada lelaki atau di mana-mana tahap kehidupan wanita yang disebabkan bakteria memasuki payudara dalam kes kecederaan puting, contohnya.

Dalam kebanyakan kes, mastitis hanya mempengaruhi satu payudara, dan gejala biasanya berkembang dalam masa kurang dari dua hari. Mastitis dapat disembuhkan dan harus dirawat sedini mungkin untuk mencegah jangkitan dan dengan itu memperburuk gejala. 

Cara Mengenali Gejala Mastitis 

Mastitis menghasilkan gejala pembengkakan payudara, seperti:

• Demam melebihi 38ºC;
• Menggigil;
• Malaise;
• Payudara bengkak, keras, panas dan kemerah-merahan;
• Kesakitan sengit di payudara;
• Sakit kepala;
• Mual muntah boleh hadir.

Mastitis yang tidak dirawat boleh berkembang menjadi abses payudara dan keperluan untuk saliran pembedahan. Jika anda mengalami gejala ini, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan, seperti yang diperlukan oleh antibiotik, analgesik dan anti-radang..

Sesetengah keadaan yang menguntungkan mastitis adalah keletihan, tekanan, bekerja di luar rumah, dan terutama cara bayi mengambil payudara kerana ia boleh menyebabkan keretakan di puting susu dan pengekstrakan susu boleh merosot, meninggalkan beberapa kesan susu yang masih di payudara.

Bagaimana untuk melawan gejala

Beberapa cara untuk melegakan gejala mastitis di rumah adalah:

• Rehatkan sebanyak mungkin antara makanan;
• Susu lebih sering supaya payudara tidak dipenuhi dengan susu;
• Perhatikan kedudukan di mana anda menyusu;
• Minum kira-kira 2 liter cecair sehari seperti air, teh atau air kelapa;
• Sapukan pemampatan panas ke payudara atau mandi panas;
• Urut dengan pergerakan bulat halus bahagian yang terjejas;
• Pakai baju sukan.

Sekiranya menyusu menjadi sangat menyakitkan atau jika bayi itu enggan minum dari payudara yang meradang, susu boleh dinyatakan secara manual atau dengan pam. Lihat bagaimana untuk menyimpan susu ibu.

Dalam kes-kes di mana jangkitan berlaku, tahap natrium dan klorida dalam susu akan meningkat dan tahap laktosa akan menurun, yang meninggalkan susu dengan rasa yang berbeza, yang boleh ditolak oleh kanak-kanak. Formula bayi boleh dipilih sehingga mastitis dirawat.

Dalam sesetengah kes, antibiotik mungkin diperlukan. Semak lebih banyak pilihan rawatan untuk mastitis. 

Cara mencegah mastitis

Dalam kes-kes wanita yang sedang menyusu, kemungkinan mastitis yang berkembang dapat dikurangkan seperti berikut:

1. Selesaikan kosong payudara selepas penyusuan;
2. Biarkan bayi mengosongkan payudara pertama sebelum memberikan yang lain, silih ganti payudara pada makanan seterusnya;
3. Perhatikan kedudukan penyusuan supaya susu dikeluarkan dari semua segmen payudara; 
4. Susu lebih kerap, terutamanya jika payudara itu penuh dengan susu;
5. Letakkan bayi dalam kedudukan yang betul, meletakkannya di hadapan payudara, dengan mulut di puncak puting, menghalang ibu dari memaksa postur, kerana ia boleh menyebabkan kecederaan puting. Lihat kedudukan yang betul untuk menyusu.
6. Elakkan memakai pakaian yang ketat, memilih pakaian yang menyokong payudara tanpa membuat tekanan yang berlebihan. 

Dalam kes lain, adalah penting untuk merawat luka dengan betul berhampiran puting untuk mengelakkan kemasukan bakteria yang menyebabkan mastitis. Satu contoh yang baik adalah dengan betul merawat luka yang disebabkan oleh menindik puting. 

Siapa yang paling berisiko untuk mastitis

Ada beberapa faktor risiko yang boleh menyebabkan mastitis. Yang paling mungkin berlaku ialah wanita yang menyusu, lebih kerap pada minggu pertama selepas kelahiran, terutamanya jika menyusu selalu dilakukan dalam kedudukan yang sama.

Di samping itu, jika ibu terlalu penat atau tertekan, mempunyai diet yang buruk, memakai pakaian yang terlalu ketat, atau jika dia membawa beg yang sangat berat, dia mungkin juga mempunyai mastitis lebih mudah..

Dalam lelaki atau wanita yang tidak menyusu, penampilan luka atau luka pada puting boleh menyebabkan mastitis, tetapi perkembangannya mungkin hanya berlaku akibat penuaan semula jadi payudara, terutama pada masa menopaus.