Haloterapi
A terapi garam, atau haloterapi kerana ia juga dikenali, adalah terapi yang menggunakan penyedutan garam bukan berodisasi sebagai sumber pelengkap untuk rawatan untuk penyakit pernafasan dan kulit.
Apa itu haloterapi
Haloterapi berfungsi untuk menyelesaikan rawatan penyakit, seperti:
- Sinusitis
- Asma
- Bronkitis kronik
- Rhinitis alahan
- Batuk berkaitan dengan rokok
- Jangkitan pernafasan
- Rintangan serbuk sari
- Jerawat
- Psoriasis
- Ekzema
- Tekanan
- Kemurungan
- Demam hay
- Keletihan kronik
Di samping itu, haloterapi juga berkesan dalam mencegah selesema dan selesema.
Bagaimana haloterapi dilakukan
Pesakit diletakkan di dalam bilik di mana dinding, siling dan lantai ditutup dengan garam dan mesti kekal di dalamnya selama 40 minit. Selain itu, terdapat sebuah vaporizer udara di dalam bilik yang mengeluarkan kira-kira 30 mg zarah garam tidak dapat dilihat setiap jam..
Bagaimana kerja haloterapi
Haloterapi berfungsi seperti berikut: apabila ia memasuki sistem pernafasan, garam melepaskan saluran pernafasan akibat faktor mucolytic, anti-radang dan antimikrobial, memudahkan laluan udara dan mengurangkan keradangan saluran udara kecil. Hal ini disebabkan oleh hal ini haloterapi ditunjukkan walaupun untuk kes-kes asma dan bronkitis kronik, terbukti sangat berkesan. Zarah garam kecil juga bernafas pada kulit, yang sangat berguna dalam lesi kulit kerana ia bertindak sebagai anti-radang tempatan.
Berapa banyak sesi haloterapi yang perlu dilakukan
Terapi garam atau haloterapi untuk orang dewasa perlu dilakukan setiap hari selama 10 hari berturut-turut dan diulang 2 hingga 3 kali setahun sebagai satu bentuk penyelenggaraan. Bagi kanak-kanak, 6 sesi disyorkan, yang sepatutnya dilakukan setiap hari, kemudian menilai hasilnya.
Di mana untuk melakukan haloterapi
Sesi haloterapi boleh dilakukan di klinik khusus dan di beberapa Spa.
