Bagaimana merawat kesakitan dengan betul

Untuk merawat kesakitan dengan betul, perlu pergi ke doktor dan terangkan kesakitan dengan tepat, merujuk kepada kawasan badan di mana rasa sakitnya paling kuat, mengatakan jika ia adalah jenis duit syiling atau pinch, sebagai contoh, memberitahu kekerapannya dan, jika ada sesuatu yang menjadikannya lebih teruk, seperti mengangkat kaki anda atau bersenam, contohnya.

Hanya dengan cara ini, doktor dapat membuat diagnosis yang betul dan menunjukkan rawatan yang paling sesuai, yang biasanya termasuk penggunaan ubat, seperti Paracetamol, rawatan semulajadi seperti urut, penggunaan ais atau panas di tempat sakit atau berehat.

Rasa sakit dapat diketahui dengan jelas apabila dikaitkan dengan penyingkiran gigi atau kolik haid, atau kronik apabila ia kekal selama lebih dari 3 bulan dan dikaitkan, misalnya dengan arthritis rheumatoid, gout atau beberapa jenis kanser.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan

Bergantung kepada jenis kesakitan, rawatannya biasanya melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang disyorkan oleh doktor, seperti:

• Penyakit kesakitan: yang membantu mengurangkan kesakitan, seperti Paracetamol atau Aspirin;
• Anti-radang: untuk melegakan keradangan, yang biasanya menyebabkan kesakitan, seperti Nimesulide dan Ibuprofen;
• Rantai otot: terutamanya untuk sakit otot, seperti baclofen atau tizanidine.

Di samping itu, cara lain untuk mengurangkan kesakitan boleh dilakukan dengan melakukan akupunktur atau urut, selain menggunakan pemampat panas atau sejuk atau menggunakan ais di tempat, bergantung kepada jenis kesakitan dan rantau di mana ia berlaku.

Apa yang perlu diberitahu kepada doktor apabila anda mengalami kesakitan

Apabila anda pergi ke doktor, anda perlu menggambarkan kesakitan dengan tepat supaya doktor dapat membuat diagnosis yang betul. Oleh itu, perlu diingatkan:

1. Lokasi sebenar kesakitan

Bagi doktor untuk dapat membuat diagnosis yang betul dan menunjukkan rawatan yang sesuai adalah penting untuk memaklumkan wilayah tubuh di mana rasa sakit itu paling kuat, contohnya, jari, kaki atau perut.

Walau bagaimanapun, apabila merujuk kepada rantau ini, ia sepatutnya spesifik yang mungkin, memaklumkan jika ia berada di sebelah kanan atau kiri perut atau belakang atau jika di tengah atau di hujung jari, sebagai contoh.

Di samping itu, apabila tidak dapat mengatakan lokasi tertentu, seseorang boleh merujuk kepada tempat lain di dalam tubuh sebagai rujukan, contohnya, sakit di perut sekitar pusar, sakit kepala di dekat alis, sakit di kaki berhampiran lutut.

2. Jenis kesakitan

Pesakit yang merasakan kesakitan, selain menyebut tempat di mana dia sakit, harus menggambarkannya merujuk jika ia adalah jenis:

• Syiling: ia biasanya lemah tetapi kesakitan yang berterusan;
• Hook: ia adalah sakit yang kuat yang timbul dengan cepat, dan itu juga hilang dengan cepat;
• Tingling: perasaan kebas di tempat itu, seolah-olah bola hadir di tempat yang terjejas;
• Sting: ia adalah kesakitan nipis dan setempat, sama seperti mengambil vaksin;
• Colic: ia adalah kesakitan yang cepat dan sangat teruk, yang biasanya berlaku di dalam perut;
• Berdenyut: ia adalah kesakitan yang berterusan, yang pulsates dan biasanya dikaitkan dengan jangkitan di laman web ini;
• Mengetatkan: adalah rasa lemas dan kebanyakan masa ia dirasai di dada.

Dalam beberapa kes, sebagai tambahan kepada rasa sakit, gatal-gatal dan pembakaran mungkin berpengalaman, dan kadang-kadang rasa sakit menyebar dan memancar ke bahagian lain badan..

3. Intensiti kesakitan

Untuk menilai keamatan kesakitan, disarankan untuk menggunakan skala yang membantu pesakit merujuk tahap kesakitan mereka, seperti skala berangka atau skala ekspresi muka.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk sentiasa menggunakan skala yang sama supaya mungkin untuk membandingkan keamatan kesakitan dan, untuk ini, adalah perlu untuk mendaftarkan penilaian, seperti "tahap 3 kesakitan pada pukul 3 petang", contohnya.

4. Kekerapan sakit

Kekerapan rasa sakit adalah berkaitan dengan fakta bahawa ia adalah kesakitan yang berterusan atau kesakitan yang kadang-kadang muncul.

Di samping itu, adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor tentang apa yang memburukkan atau membantu melegakan kesakitan, sebagai contoh, kesakitan boleh menjadi lebih sengit apabila bersenam dan boleh melegakan ketika berbaring.

Contoh cara menggambarkan kesakitan

Apabila pesakit pergi ke doktor, mereka harus mengatakan, sebagai contoh: "Saya mempunyai kesakitan pada gigi rahang bawah selama 2 hari, yang tetap dan seperti koin dan semakin buruk apabila saya makan" atau "Dada saya telah mencederakan selama 3 jam secara berterusan , Saya rasa seperti itu memerah, memancar ke lengan kiri ". 

Berikut adalah jadual yang memberitahu anda bagaimana untuk menggambarkan dengan betul kesakitan dan membantu doktor mendiagnosis masalah.

Selain menggambarkan kesakitan, doktor boleh memeriksa badan pesakit untuk membantu menentukan rawatan yang terbaik.

Lihat cara semula jadi untuk melegakan beberapa jenis kesakitan di:

• 4 tips untuk mengurangkan sakit gigi
• Ubat rumah untuk kesakitan telinga
• Home remedi untuk sakit perut

• Bila hendak menggunakan kompres panas atau sejuk