Bagaimana untuk menjaga episiotomi selepas bersalin

Selepas penghantaran normal, adalah penting untuk berhati-hati dengan episiotomi, seperti tidak membuat usaha, memakai seluar kapas atau pakai buang dan mencuci kawasan intim ke arah vagina ke arah dubur selepas menggunakan bilik mandi. Penjagaan ini dengan episiotomi bertujuan untuk mempercepatkan penyembuhan dan mencegah rantau ini daripada dijangkiti dan harus dikekalkan sehingga 1 bulan selepas bersalin, apabila penyembuhan selesai..

Episiotomi adalah pemotongan yang dibuat di kawasan otot antara vagina dan dubur, semasa penghantaran normal, untuk memudahkan keluar bayi. Secara amnya, wanita tidak merasa sakit pada masa episiotomi kerana dia dibius, tetapi adalah normal untuk mengalami sakit dan ketidakselesaan di sekitar episiotomi dalam 2 hingga 3 minggu pertama selepas bersalin. Memahami episiotomi diperlukan dan apakah risiko itu.

Jahitan yang digunakan dalam episiotomi biasanya diserap oleh badan atau jatuh secara semula jadi, tidak ada keperluan untuk kembali ke hospital untuk mengeluarkannya dan rantau ini kembali normal selepas penyembuhan selesai.

Penjagaan untuk mengelakkan jangkitan dan keradangan

Untuk mengelakkan jangkitan di rantau episiotomi, anda harus:

Pakai seluar kapas atau baju pakai untuk kulit di rantau ini untuk bernafas;
Basuh tangan sebelum dan selepas menggunakan bilik mandi dan ubah penyerap apabila perlu;
Basuh kawasan intim dari faraj ke dubur selepas menggunakan bilik mandi;
Gunakan produk kebersihan intim dengan pH neutral, seperti Lucretin, Dermacyd atau Eucerin sabun cair intim, sebagai contoh;
Jangan lakukan usaha, berhati-hati untuk berehat di atas kerusi apabila duduk dan jangan duduk di kerusi yang rendah untuk mengelakkan jahitan dari pecah.

Sangat penting bagi wanita untuk mengetahui tanda-tanda jangkitan dari episiotomi, seperti kemerahan, bengkak, pembebasan nanah atau cecair dari luka dan, dalam kes-kes ini, berunding dengan pakar obstetrik yang menyampaikan anak itu atau pergi ke bilik kecemasan..

Penjagaan untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan

Untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh episiotomi, anda harus:

Gunakan bantal dengan lubang di tengah, yang boleh dibeli di farmasi atau bantal menyusui, supaya apabila duduk, anda tidak menekan episiotomi, melegakan kesakitan;
Keringkan kawasan intim tanpa menggosok atau menekan supaya tidak mencederakan diri sendiri;
Sapukan pemampat sejuk atau kiub ais ke tapak episiotomi untuk melegakan kesakitan;
Air tawar di kawasan intim semasa membuang air kecil untuk mencairkan air kencing dan mengurangkan sensasi terbakar di tapak episiotomi, kerana keasidan air kencing bersentuhan dengan episiotomi boleh menyebabkan pembakaran;
Tekan episiotomi di hadapan anda dengan memampatkan bersih apabila anda berpindah untuk mengurangkan ketidakselesaan yang boleh timbul apabila anda memaksa.

Sekiranya kesakitan di kawasan episiotomi sangat teruk, doktor mungkin menetapkan analgesik seperti paracetamol atau salap anestetik untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan, yang hanya boleh digunakan di bawah nasihat perubatan..

Biasanya, hubungan intim boleh disambung semula kira-kira 4 hingga 6 minggu selepas bersalin, bagaimanapun, adalah perkara biasa bagi wanita untuk mengalami rasa sakit atau ketidakselesaan, namun, jika rasa sakit sangat sengit, wanita harus mengganggu hubungan intim dan berkonsultasi seorang pakar sakit puan.

Penjagaan untuk mempercepat penyembuhan

Untuk mempercepat penyembuhan rantau ini yang mengalami episiotomi, seseorang harus mengelakkan memakai pakaian yang ketat, agar kulit dapat bernafas di sekeliling episiotomi dan mempercepatkan penyembuhan dan melakukan senaman Kegel, kerana mereka meningkatkan aliran darah di rantau ini, membantu mempercepat penyembuhan. Ketahui cara melaksanakan latihan ini.

Di samping itu, doktor juga boleh mengesyorkan penggunaan salap khusus yang membantu dengan penyembuhan, yang mungkin mempunyai hormon dalam komposisi, antibiotik atau enzim yang mempromosikan penyembuhan, sebagai contoh.