Kerja krim selulit (atau adakah anda ditipu?)

Menggunakan krim anti selulit juga merupakan sekutu penting dalam memerangi edema fibroid selagi ia mempunyai bahan yang sesuai seperti kafein, lipocidin, koenzim Q10 atau centella asiatica, sebagai contoh.

Krim jenis ini membantu mengakhiri selulit kerana ia memberikan kulit yang lebih kukuh, mengurangkan saiz sel lemak dan meningkatkan peredaran tempatan, menjadi tambahan penting kepada rawatan. Mereka boleh dibeli di farmasi, kedai ubat, kedai makanan kesihatan dan juga boleh didapati di internet. Semak beberapa pilihan yang baik di sini dan kenapa setiap bahan membantu menghilangkan edema fibroid. 

Cara menggunakannya 

Ia biasanya dinasihatkan untuk memohon krim anti selulit ke seluruh kawasan yang terjejas, contohnya perut, tulang belakang, punggung, paha dan lengan, 2 kali sehari, terutamanya selepas mandi. Untuk lebih baik mengaktifkan peredaran dan seterusnya meningkatkan penembusan krim, disarankan untuk mengelupas kulit, di kawasan dengan selulit, dan kemudian segera memohon krim.

Krim harus selalu digunakan dalam arah ke atas, sebab itu ia harus terlebih dahulu dipakai dekat dengan lutut dan membuat pergerakan geser ke pangkal paha, bersikeras pada bahagian dalam dan sisi paha, untuk memudahkan pulangan vena. Lihat dalam imej ini bagaimana krim perlu digunakan, menghormati arahan saliran limfa. 

Tonton video berikut dan lihat apa yang benar-benar berfungsi untuk menamatkan selulit:

CELLULITE: mengetahui apa yang sebenarnya berfungsi

Cara menamatkan selulit

Selain menggunakan krim anti-selulit yang sesuai, disarankan untuk mengikuti diet seimbang, senaman, terutama untuk kaki dan glutes, dan melaksanakan sesi saliran limfa untuk memenangi perjuangan ini. Ini semua penting kerana selulit disebabkan oleh beberapa faktor dan hanya menggunakan satu strategi rawatan tidak mencukupi. 

Dietetik perlu diet dan penting untuk mengurangkan makanan kaya lemak, gula dan banyak air. Ia juga disyorkan untuk bersenam setiap hari, selama kira-kira 1 jam untuk membakar lemak, tetapi sebagai tambahan kepada latihan aerobik seperti berjalan, berjalan atau berbasikal, dan juga latihan anaerobik, seperti latihan berat badan. Semak di sini beberapa contoh latihan selulit yang boleh anda lakukan di rumah. 

Teknik lain yang juga membantu dalam penghapusan selulit dan kulit kendur adalah rawatan estetik seperti ultrasound, lipocavitation atau radiofrequency, misalnya. Saliran limfa dengan serta-merta, selanjutnya meningkatkan hasilnya. 

Beberapa hari selulit bulan boleh menjadi lebih jelas, terutamanya apabila ia cenderung mempunyai pengekalan cecair beberapa hari sebelum atau semasa haid, jadi rawatan ini mesti diikuti selama sekurang-kurangnya 10 minggu untuk dapat membandingkan hasil sebelum dan selepas.