5 cara untuk merawat jerawat

Rawatan untuk jerawat melibatkan membersihkan kulit dengan menggunakan krim atau losyen, selain penjagaan buatan sendiri seperti peningkatan penggunaan makanan yang membantu mengurangkan keradangan kulit, seperti salmon, buah-buahan, sayur-sayuran dan biji bunga matahari, sebagai tambahan kepada untuk mengelakkan makanan goreng dan gula-gula, sebagai contoh.

Untuk merawat jerawat dan jerawat secara pasti, adalah disyorkan untuk berunding dengan Dermatolog, yang akan menilai jenis kulit dan penyebabnya, dan mungkin menunjukkan produk dan ubat-ubatan tertentu yang boleh mengeringkan dan menghalang pertumbuhan lesi baru, seperti antibiotik, kontraseptif, krim retinoid dan, pada akhirnya, isotretinoin, yang dikenali sebagai Roacutan. 

Semasa rawatan, penting untuk menjaga kulit bersih, menggunakan produk tertentu untuk setiap jenis kulit, di samping mengelakkan bergerak atau memerah jerawat. Pilihan rawatan utama adalah:

1. Ejen pembersihan

Produk berupa lotion, gel atau bar digunakan untuk menghilangkan minyak yang berlebihan, dan boleh digunakan 2 hingga 3 kali sehari untuk mencegah pengumpulan lemak, sel-sel mati dan kekotoran yang menyumbat liang-liang dan membentuk jerawat.. 

Produk ini dijumpai di kedai-kedai farmasi atau kosmetik, dengan harga yang paling pelbagai. Terdapat juga pilihan untuk semua jenis kulit, dari yang paling berminyak hingga yang paling kering. 

2. ubat Retinoid

Mereka adalah krim yang mengandungi bahan yang digunakan pada waktu malam atau dua kali sehari, dan mencukupi untuk menyelesaikan kebanyakan kes jerawat gred 1. Beberapa retinoid topikal yang ada adalah:

• Asid retinoik;
• Adapalene;
• Benzoyl peroksida;
• Asid salisilik; 
• Asid Azelaic;
• Isotretinoin;
• Antibiotik topikal.

Secara amnya, produk ini menghalang pembentukan jerawat baru dan keradangan pada kulit, yang boleh menjadi pelbagai jenis dan boleh dibeli yang dibuat atau dirumuskan dalam mengendalikan farmasi, dan mesti ditetapkan oleh ahli dermatologi..

3. Pil antibiotik

Terdapat antibiotik yang dapat mengurangkan populasi bakteria yang menghuni kulit dan membangkitkan jerawat, dan harus digunakan dalam kes-kes jerawat radang, hadir dalam kelas 2 atau 3 jerawat, dan biasanya digunakan bersama dengan produk muka.. 

Beberapa contoh antibiotik yang digunakan dalam rawatan ini ialah Tetracycline atau Erythromycin, contohnya, dan hanya boleh digunakan di bawah bimbingan Dermatolog dan untuk tempoh masa yang ditentukan oleh doktor.. 

3. Isotretinoin oral

Juga dikenali sebagai Roacutan, ubat ini hanya digunakan dalam kes-kes jerawat yang teruk dan meradang, yang berlaku pada gred 3, kerana ia mempunyai kesan anti-radang dan penghambatan yang kuat pada kelenjar sebum, mengeringkan jerawat.

Penggunaannya hanya dilakukan dengan preskripsi Ahli Dermatologi, kerana ia menghasilkan banyak kesan sampingan, seperti kulit kering dan bibir, kekeringan hidung, konjungtivitis, dan harus digunakan dengan hati-hati.

4. Kontraseptif antiandrogenik

Kontraseptif digunakan untuk jerawat yang tahan pada wanita yang mengalami peningkatan jerawat dalam tempoh pramenstruasi atau yang mempunyai lebihan hormon androgenik, seperti testosteron, yang meningkatkan keindahan kulit.

Beberapa contoh adalah Diane 35, Elani atau Aranki, dan penggunaannya harus dipandu oleh ahli ginekologi. Ketahui cara memilih kontraseptif terbaik untuk jerawat. 

5. Teknik lain

Terdapat rawatan kulit, yang dilakukan oleh Ahli Dermatologi, seperti radiofrequency, fototerapi dengan lampu khas, laser dan cahaya berdenyut yang sangat berguna untuk mengurangkan dan menguraikan kawasan jerawat. Mereka adalah pilihan hebat bagi mereka yang tidak boleh atau ingin mengelakkan menggunakan ubat-ubatan, atau untuk mengaitkan dengan rawatan lain dan mempunyai hasil yang lebih baik. 

Rawatan jerawat buatan sendiri

Rawatan rumah untuk jerawat dan bintik hitam melibatkan:

• Elakkan gula-gula dan makanan goreng, minuman beralkohol dan minuman berkarbonat, kerana ia menghalang pencernaan dan merosakkan kulit;
• Mempunyai diet yang kaya dengan omega 3, zink dan antioksidan, memilih untuk makan salmon, biji bunga matahari, buah-buahan dan sayur-sayuran kerana mereka mengurangkan keradangan kulit. 
• Basuh kulit setiap hari dengan air yang mengalir dan keringkan dengan baik, tanpa menggosok.

Di samping itu, penting untuk mengelakkan mengenakan solek kerana ia menutupi liang-liang kulit dan lemak terkumpul, mempromosikan penampilan jerawat, terutamanya apabila terdapat jerawat dalaman.

Juga lihat garis panduan pemakanan mengenai bentuk semulajadi untuk melawan jerawat:

ACNE: Apa yang perlu makan untuk menghilangkan jerawat

Tanda-tanda penambahbaikan

Hasil rawatan biasanya dilihat selepas 1 hingga 3 bulan rawatan, apabila anda dapat melihat penyembuhan, penurunan ukuran dan keparahan jerawat.

Pada akhir rawatan, penyelenggaraan diperlukan untuk mencegah berulangnya bintik hitam dan jerawat dengan losyen pembersih atau retinoid, di samping menjaga makanan.