Amnesia alkohol, mengapa, mengapa dan bagaimana untuk mengelakkannya

Amnesia alkohol, yang juga dikenali sebagai pemadaman alkohol, adalah masa memori yang hilang yang berlaku sebagai kesan sekunder penggunaan lebih daripada minuman beralkohol. Keadaan ini disebabkan oleh alkohol yang mempengaruhi komunikasi neuron, mengganggu bidang otak yang terlibat dalam menjaga kenangan. Ini adalah tindak balas fisiologi, normal dan semulajadi dari tubuh, berbanding mabuk dengan minuman beralkohol. 

Apabila kehilangan ingatan berlaku pada suatu peristiwa tertentu, sebaik sahaja otak menyusun semula kepada normal, ia akan menjejaskan tubuh dalam jangka pendek, bagaimanapun, apabila pengambilan alkohol kronik dan perubahan dalam ingatan boleh kekal akibat kerosakan kepada sistem saraf pusat, yang boleh menjejaskan memori yang pendek dan luas.

Ketahui lebih lanjut mengenai kesan alkohol dalam badan.

Cara mengenal pasti amnesia alkohol

Untuk mengenal pasti jika anda mengalami amnesia alkohol, anda mesti menjawab soalan berikut:

1. Adakah anda minum terlalu banyak pada malam sebelumnya dan tidak kembali ke beberapa bahagian malam?
2. Tidak mungkin untuk mengingati berapa banyak minuman yang saya minum?
3. Anda tidak tahu bagaimana untuk pulang ke rumah?
4. Jangan lupa bertemu dengan kawan-kawan atau bertemu pada malam sebelumnya?
5. Anda tidak tahu di mana ini?

Jika saya menjawab secara afirmatif kepada kebanyakan soalan terdahulu, ada kemungkinan bahawa amnesia alkohol telah mengalami pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan. Bagi jeneral, selain ingatan yang hilang, orang itu dapat merasa keliru, bingung dan kurang perhatian.

Bagaimana anda boleh mengelak?

Untuk mengelakkan kehilangan ingatan, nasihat terbaik adalah untuk mengelakkan penggunaan alkohol yang berlebihan, bagaimanapun, jika anda akan menggunakannya, anda mesti mengambil beberapa langkah seperti 

• Makan sebelum minum dan setiap 3 jam, terutamanya selepas mula minum;
• Ambil karbon sayuran aktif sebelum diminum, yang menjadikannya sukar untuk menyerap alkohol dalam perut;
• Sentiasa minum minuman saya, mengelakkan minuman yang dikongsi oleh mezclas, sebagai tembakan atau koktel, contohnya;
• Minum vesel air sebelum setiap minuman untuk memastikan penghidratan. 

Kami bukan sahaja membantu untuk mengelakkan amnesia alkohol, tetapi juga mengurangkan risiko, membantu mengatasi kurang alkohol dan mengekalkan penghidratan. Ketahui nasihat kami tentang bagaimana untuk menyembuhkan mabuk lebih cepat. 

Apabila ia lebih kerap

Amnesia alkohol sering berlaku pada orang yang minum dengan perut kosong, yang lebih sensitif terhadap kesan alkohol atau mereka yang tidak menggunakan minuman beralkohol secara teratur.. 

Begitu juga, sebahagian besar laut dan kandungan alkohol minuman, semakin besar kemungkinan mengalami kehilangan ingatan. Sebagai contoh, minuman keras yang tidak hadir adalah minuman yang mempunyai jumlah terbesar alkohol yang dijual, sekitar 70 dan 90 darjah alkohol, dan juga minuman yang menyebabkan kehilangan memori yang paling besar..