Laman » Pemakanan Bayi - Dari sifar hingga 36 bulan » Susunan Susu Payudara

    Susunan Susu Payudara

    Komposisi susu ibu sangat sesuai untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang baik pada usia 6 bulan pertama, tanpa perlu menambah makanan bayi dengan makanan atau air lain.

    Selain memberi makan bayi dan menjadi kaya dengan semua nutrien bayi perlu tumbuh kuat dan sihat, susu juga mempunyai sel-sel pertahanan dalam tubuh, yang disebut antibodi, yang melewati dari ibu kepada bayi, yang meningkatkan Pertahanan bayi menghalangnya daripada sakit dengan mudah. Ketahui lebih lanjut mengenai susu ibu.

    Apa susu ibu dibuat

    Komposisi susu ibu bervariasi mengikut keperluan bayi, dengan kepekatan yang berbeza dari konstituennya mengikut tahap perkembangan bayi yang baru lahir. Sebahagian daripada komponen utama susu ibu adalah:

    • Sel darah putih dan antibodi, yang bertindak pada sistem kekebalan bayi, melindungi terhadap jangkitan yang mungkin, dan membantu dalam proses pembangunan organ;
    • Protein, yang bertanggungjawab untuk mengaktifkan sistem imun dan melindungi neuron yang sedang berkembang;
    • Karbohidrat, yang membantu dalam proses pembentukan mikrobiota usus;
    • Enzim, bahawa mereka adalah penting untuk beberapa proses metabolik yang penting untuk fungsi tubuh;
    • Vitamin dan mineral, yang penting untuk pertumbuhan bayi yang sihat.

    Mengikut jumlah susu yang dihasilkan, komposisi dan hari selepas bayi dilahirkan, susu ibu dapat dikelaskan kepada:

    • Kolostrum: Ia adalah susu pertama yang dihasilkan selepas bayi dilahirkan dan biasanya dihasilkan dalam kuantiti yang lebih rendah. Ia lebih tebal dan kekuningan dan kebanyakannya terdiri daripada protein dan antibodi, kerana tujuan utamanya adalah untuk memberikan perlindungan terhadap jangkitan kepada bayi tidak lama selepas kelahiran;
    • Susu peralihan: Ia mula dihasilkan dalam jumlah yang lebih besar antara 7 dan 21 hari selepas kelahiran dan mempunyai lebih banyak karbohidrat dan lemak, yang memihak kepada pertumbuhan bayi yang sihat;
    • Susu masak: Ia dihasilkan dari hari ke-21 selepas bayi dilahirkan dan mempunyai komposisi yang lebih stabil, dengan konsentrasi protein, vitamin, mineral, lemak dan karbohidrat.

    Sebagai tambahan kepada variasi dalam komposisi, susu ibu juga mengalami perubahan semasa penyusuan susu, dengan komponen yang lebih cair dikeluarkan untuk penghidratan dan, pada akhirnya, yang lebih tebal untuk memberi makan..

    Ketahui manfaat penyusuan.

    Susu pemakanan susu ibu

    KomponenKuantiti dalam 100 ml susu ibu
    Tenaga6.7 kalori
    Protein1.17 g
    Lemak4 g
    Karbohidrat7.4 g
    Vitamin A48.5 mcg
    Vitamin D0.065 mcg
    Vitamin E0.49 mg
    Vitamin K0.25 mcg
    Vitamin B10.021 mg
    Vitamin B20.035 mg
    Vitamin B30.18 mg
    Vitamin B613 mcg
    Vitamin B120.042 mcg
    Asid folik8.5 mcg
    Vitamin C5 mg
    Kalsium26.6 mg
    Fosforus12.4 mg
    Magnesium3.4 mg
    Besi0.035 mg
    Selenium1.8 mcg
    Zink0.25 mg
    Kalium52.5 mg