Rawatan rumah untuk pinus pecah dan tobillos

Rawatan rumah yang sangat baik dan sederhana untuk melawan bengkak di tangan dalam baldi dengan air panas selama beberapa minit dan dalam baldi lain dengan air sejuk, kerana ia membolehkan peredaran darah di rantau ini meningkat, menjadikannya lebih mudah untuk cecutan terkumpul ia berdarah darah, menghapuskan lebihan melalui orine. Tetapi untuk melengkapkan rawatan di rumah ini, anda juga perlu berhubung dengan kepingan-kepingan tinggi dan menerima urut di kepingan.

Rawatan di rumah ini boleh dilakukan semasa perjumpaan, selepas bahagian caesar, selepas berjalan banyak pada hari yang sangat panas, apabila pai itu tegang akibat lekukan yang selepas dilakukannya, sebagai contoh.

Cara melakukan teknik ini dapat dilihat dalam video di bawah ini:

Rawatan rumah untuk tobokos hinchado

Inilah butiran setiap teknik:

1. Tukar antara haba dan sejuk

Untuk menjalankan rawatan ini terhadap kecederaan pai dan tembakau, ia perlu 2 bekas dari mana untuk memecahkan pai dengan mudah, berikut mesti:

1. Letakkan air panas dalam bekas dan air sejuk di tempat lain;
2. Rendam potongan pertama dalam air panas selama maksimum 3 hingga 5 menit;
3. Kemudian, masukkan bahagian dalam baldi dengan air sejuk, untuk maksimum 1 atau 2 minit.

Urutan ini boleh sampai 3 kali berturut-turut, sentiasa berakhir dengan air sejuk. Sekiranya anda boleh melakukan rawatan ini 1, 2 atau seberapa banyak yang anda suka, bergantung pada ketersediaan anda.

Sebelum meletakkan kepingan dalam air panas, pastikan untuk memeriksa suhu air, yang tidak boleh terlalu panas, supaya tidak terbakar di dalam air. Dan untuk memastikan air sejuk, anda boleh menambah beberapa kiub ais di dalam air.

Rawatan rumah tangga ini tidak boleh dijalankan jika ia mempunyai warisan dalam kulit; apabila kulit sangat sensitif atau dibius jika terdapat banyak varices di tobillos

2. Bersambung dengan kaki anda

Untuk melengkapkan rawatan di rumah ini, perlu selesa bersandar terhadap kaki untuk naik, supaya kaki jatuh di atas paras jantung, kerana ia juga memudahkan pulangan vena dan mengurangkan keradangan anggota bawah lebih cepat. Adalah penting untuk menjaga mulut anda sepanjang masa, meletakkan salah satu bantal di bawah kaki untuk mengelakkan memaksa roda. 

3. Mendapatkan urut dalam keping

Mientras bersandar di mulutnya, dia boleh meminta orang lain untuk membaca urut di tangannya. Urut adalah pelengkap yang sangat baik yang membantu mengurangkan keradangan kaki, tetapi ia mesti selalu dilakukan dengan arah yang menaik, dan kerana kaki jari mesti ditekan pada kaki. Meletakkan krim pelembab atau almond dulce diterima, juga merupakan cara terbaik untuk menjadikan urutan lebih santai. Setiap pai mesti dipijat selama kira-kira 1 minit. 

Apa yang boleh menyebabkan pembengkakan pada pai

Kanak-kanak dan kanak-kanak mungkin menghalang mereka semasa penghantaran, selepas bersalin, apabila orang itu kekal selagi mungkin semasa duduk, diabetis atau dalam kes pengekalan cecair. Selain itu, ia juga biasa bahawa tobillo adalah hinchen apabila terdapat sentuhan selepas kuitinya.

Penyebab utama bengkak di kaki adalah graviti dan bagi orang itu selalu jatuh terlalu lama dalam kedudukan yang sama, jika kaki duduk, kaki dapat menjadi berat, merasa berat dan menyakitkan. Tetapi apabila terdapat ketidakseimbangan elektrolit di dalam badan dan orang yang memegang cecair, gejala ini juga mungkin nyata.

Kekurangan aktiviti fizikal juga merupakan faktor yang mempengaruhi peningkatan pengekalan cecair di peringkat badan, kerana penting bahwa orang-orang yang cenderung jatuh dengan binatang yang dinaikkan pada akhir hari, harus selalu melakukan kegiatan fisik karena ini meningkatkan peredaran darah dan membantu menghapuskan cecair berlebihan.