Jus nanas dan halia untuk mempercepat metabolisme

Jahe dan jus nanas adalah cara terbaik untuk mempercepatkan metabolisme dan membakar lemak tambahan, kerana ia mempunyai ciri-ciri antioksidan dan anti-radang yang membantu menghilangkan toksin.

Satu lagi pilihan untuk membuat jus ini adalah untuk menggabungkan halia dengan buah-buahan lain, seperti oren atau lemon, sebagai contoh, bergantung pada pilihan masing-masing.

Bahan-bahan

5 g halia
5 g pudina
1 nanas
1 sudu zaitun lemon
1 liter air

Kaedah penyediaan

Kupas nanas, potong kutikula kecil dan gulung bersama-sama dengan halia dan pudina. Kemudian tambah semua bahan dalam pengisar dan campuran sehingga anda mendapat konsistensi yang diingini. Minum sehingga 2 gelas jus sehari.

Lihat cara semula jadi lain untuk mempercepat metabolisme:

Teh hijau mempercepatkan metabolisme dan membantu mengurangkan berat badan
7 Makanan Yang Meningkatkan Metabolisme