Cara Membuat Teh Orange Bitter untuk Berat Badan
Teh oren pahit adalah ubat rumah yang sangat baik untuk penurunan berat badan, kerana ia mempunyai Synephrine, bahan termogenik, secara semulajadi terdapat di bahagian kulit yang paling putih, yang mempercepatkan badan yang memusnahkan sel-sel lemak. Di samping itu, ia mempunyai sifat diuretik terhadap bengkak dan antioksidan yang menghalang penuaan sel.
Cara membuat teh oren pahit
Untuk menyediakan teh oren pahit, gunakan 2 atau 3 sendok makan peach orange pahit dalam setiap liter air mendidih untuk diminum pada siang hari.
Menambah secubit lada cayenne atau halia serbuk, sebagai contoh, membantu mempercepat metabolisme lebih jauh untuk menurunkan berat badan dengan lebih cepat.
Penyediaan:
- Letakkan daun kering tumbuhan dalam kuali dengan 1 liter air mendidih, membolehkan campuran mendidih selama 15 hingga 20 minit dengan api sederhana. Selepas itu, matikan haba, tutup dan biarkan selama 10 hingga 15 minit.
- Strain sebelum minum dan tambah satu sudu teh madu dan tong kayu manis untuk menyemai dan rasa jika perlu.
Untuk merawat insomnia, disarankan untuk minum 2 cawan teh ini pada waktu malam, dengan cara yang tenang dan santai sebelum tidur.
Jeruk pahit adalah tumbuhan ubatan, yang juga dikenali sebagai jeruk masam, jeruk kuda dan jeruk cina, yang berfungsi untuk merawat pelbagai masalah seperti obesiti, sembelit, pencernaan yang buruk, gas, demam, sakit kepala atau Insomnia, sebagai contoh. Ketahui lebih lanjut mengenai Bitter Orange.
