Profil lipid yang mana, indikasi dan nilai normal

Profil lipid adalah peperiksaan makmal yang diminta oleh doktor yang bertujuan untuk menyemak nilai normal lipid, iaitu LDL, HDL, VLDL, trigliserida dan kolesterol total, yang apabila memenuhi had normal mewakili piawai risiko besar untuk perkembangan penyakit kardiovaskular, seperti angina, serangan jantung, strok atau trombosis vena, contohnya.

Profil lipid diminta untuk mengenal pasti risiko penyakit ini dan membantu membimbing rawatan bagi setiap orang, untuk mengelakkan komplikasi kesihatan. Untuk penentuan profil lipid, sampel darah diperlukan, yang boleh dilakukan di ayuno. Bantuan 12-jam ditunjukkan mengikut sejarah klinik seseorang.

Dalam profil lipid lengkap jika data berikut diperolehi:

1. LDL kolesterol

Kolesterol LDL, untuk akronim dalam bahasa Inggeris, kolesterol ketumpatan rendah, Ia dikenali sebagai "kolesterol malo", disebabkan oleh fakta bahawa apabila ia didapati dalam kepekatan tinggi ia dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih besar. Walau bagaimanapun, LDL adalah penting untuk berfungsi dengan baik badan, yang mengambil bahagian dalam pembentukan pelbagai hormon.

Secara idealnya, tahap kolesterol LDL adalah berdasarkan 130 mg / dl, namun, penjagaan yang ketat diperlukan, seperti nilai berdasarkan 100, 70 atau 50 mg / dl, bergantung kepada sejarah penyakit. , gaya hidup atau kehadiran faktor risiko kardiovaskular yang lain. Ketahui lebih lanjut mengenai kolesterol LDL dan bagaimana untuk mengurangkan nilai-nilainya.

2. Kolesterol HDL

Kolesterol HDL, untuk akronim dalam bahasa Inggeris kolesterol ketumpatan tinggi, Ia dikenali sebagai "kolesterol baik", dan penting bahawa nilai darah anda dinaikkan dan ia mewakili perlindungan jantung yang lebih besar. Disyorkan bahawa nilai tulangnya lebih besar daripada 40 mg, kerana ia menghalang penyakit kardiovaskular. Untuk mempunyai nilai-nilai ini adalah disyorkan untuk menjalankan aktiviti fizikal dan untuk mengambil makanan yang kaya dalam jumlah besar dan serat, yang boleh diperolehi dalam ikan, diterima, sayuran dan biji benih.

3. Kolesterol VLDL

Kolesterol VLDL mempunyai fungsi mengangkut trigliserida dan kolesterol ke tisu, dan menjadi sebahagian daripada kumpulan kolesterol bukan HDL, jadi ia mesti kekal rendah. Sekiranya disyorkan nilai sean kurang daripada 30 mg / dl. Tahu lebih lanjut mengenai akibat kolesterol VLDL yang tinggi.

4. Kolesterol bukan HDL

Ia adalah jumlah semua jenis kolesterol, kecuali HDL, dan ia dianggap sebagai faktor risiko penting untuk penyakit kardiovaskular dan boleh digunakan untuk pemantauan dan bimbingan rawatan..

Nilai kolesterol bukan HDL mestilah lebih besar daripada 30 mg / dl daripada yang dianggap sesuai untuk LDL. Oleh itu, jika nilai maksimum LDL yang dicadangkan untuk seseorang adalah 130 mg / dl, kolesterol bukan HDL dianggap biasa sehingga 160 mg / dl.

5. Jumlah kolesterol

Jumlah kolesterol adalah jumlah HDL, LDL dan VLDL, walaupun nilai yang diingini di bawah 190 mg / dL, yang meningkatkan risiko penyakit seperti pankreatitis, serangan jantung, angin ahmar atau angina, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, jika tahap kolesterol baik (HDL) terlalu tinggi, mereka dapat meningkatkan nilai kolesterol total, jadi ia harus selalu dibandingkan dengan nilai-nilai profil lipid lengkap..

6. Trigliserida

Molekul-molekul lemak ini merupakan sumber tenaga yang penting bagi tubuh dan otot, namun apabila mereka dinaikkan darah, mereka dapat menggalakkan pengumpulan lemak dalam saluran darah dan perkembangan penyakit kardiovaskular..

Nilai trigliserida yang dikehendaki dalam profil lipid mestilah kurang daripada 150 mg / dl, dan nilai yang lebih besar, kemungkinan besar komplikasi. Selain penyakit kardiovaskular, trigliserida yang sangat tinggi dapat menghasilkan pankreatitis. Ketahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk mengurangkan trigliserida tinggi.

Petunjuk profil lipid

Profil lipid, biasanya berlaku pada orang dewasa setiap 5 tahun, bagaimanapun, dalam hal risiko penyakit jantung atau kolesterol diubah dalam analisis lain, selang waktu disminuye.

Walaupun fakta ini tidak biasa untuk peperiksaan ini yang diminta pada remaja, ia boleh dijalankan pada mereka yang mungkin mengalami penyakit jantung, dan juga di hadapan penyakit genetik kolesterol, diabetes, tekanan tinggi atau obesiti, sebagai contoh..

Apa yang berlaku apabila lipid berubah?

Apabila profil lipid diubah, adalah penting untuk menerima rawatan, yang harus ditetapkan oleh doktor, serta menerima tindak lanjut oleh ahli nutrisi. Cara utama untuk menangani perubahan ini termasuk:

Perubahan dalam diet: Elakkan makanan kaya lemak, seperti makanan goreng atau daging lemak, dan karbohidrat yang berlebihan. Oleh kerana diet yang seimbang, dengan sudut nutrisi yang ideal untuk setiap orang, maka disyorkan untuk membuat susulan dengan ahli nutrisi, yang akan menunjukkan makanan terbaik dan sudut yang sesuai.
Tabiat hidup yang sihat: untuk mengurangkan malolesterol dan meningkatkan kolesterol yang baik, disyorkan untuk mengamalkan aktiviti fizikal secara tetap, 3 hingga 6 kali seminggu, dengan purata 150 minit senaman. Ia juga penting untuk berhenti merokok, kerana ia mempunyai kesan ke atas pengurangan kolesterol yang baik;
Penggunaan ubat-ubatan: Doktor boleh menetapkan ubat-ubatan untuk mengawal kadar kolesterol dan trigliserida, seperti statin untuk menurunkan kolesterol, Simvastatin, Atorvastatin atau Rosuvastatin, fibril untuk mengurangkan trigliserida, seperti Ciprofibrato atau Bezafibrato. Ketahui lebih lanjut mengenai ubat untuk menurunkan kolesterol.

Juga untuk meminimumkan kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular, juga penting untuk mengawal faktor risiko yang lain, seperti mengawal tahap glukosa darah, tekanan arteri dan berat badan, kerana faktor ini menyumbang kepada pembentukan aterosklerosis dalam pembuluh darah dan pembentukan saluran darah. penyakit.