Apakah warna dan rupa lidah yang sihat

Lidah boleh menjadi petunjuk kesihatan status orang yang baik. Secara amnya, lidah yang sihat mempunyai rupa merah jambu, licin, konsisten dan homogen, namun dalam beberapa kes, ia boleh mengalami perubahan, yang boleh disebabkan oleh kebersihan yang tidak mencukupi, kekurangan beberapa vitamin atau bahkan oleh beberapa penyakit.

Untuk mengekalkan lidah yang sihat dan untuk mencegah penampilan penyakit, sangat penting untuk mengekalkan kebersihan lidah yang baik dengan bantuan berus atau pengikis lidah. Di samping itu, penting juga untuk memberi perhatian kepada kemungkinan perubahan yang mungkin timbul, untuk bertindak secepat mungkin.

Apa yang kelihatan seperti sihat

Lidah yang sihat mesti bersih, merah jambu, licin, konsisten dan homogen. Kadang-kadang, ia boleh menjadi keputihan akibat pengumpulan sel-sel mati, makanan atau bakteria, tetapi dalam kes ini, hanya membersihkannya dengan berus gigi atau pengikis lidah, agar ia bersih dan kelihatan sihat sekali lagi..

Perubahan bahasa yang mungkin menunjukkan penyakit

Sesetengah perubahan bahasa mungkin menunjukkan penyakit, masalah emosi atau kekurangan vitamin, jadi lidah boleh menjadi petunjuk kesihatan yang baik.

Contohnya, jika bengkak, perubahan dalam jumlah, warna, rupa, pembakaran atau perubahan bentuk atau kontur diperhatikan, ia mungkin bermaksud bahawa orang itu mempunyai penyakit, seperti anemia, sariawan, tindak balas alergi, diabetes, hipotiroidisme atau apnea tidur. Walaupun lebih jarang berlaku, beberapa perubahan bahasa juga boleh berlaku pada orang yang mempunyai kanser atau AIDS.

1. Plak putih di bahagian belakang lidah

Kemunculan plak putih di belakang lidah boleh menjadi tanda kebersihan yang tidak mencukupi, yang boleh mengakibatkan nafas berbau.

Di samping itu, kehadiran plak putih juga boleh menunjukkan jangkitan kulat, juga dikenali sebagai thrush atau candidiasis oral, yang boleh dirawat dengan mudah dengan antijamur. Ketahui bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat kandidiasis oral.

Dalam beberapa kes, lidah putih juga boleh menjadi tanda kekurangan biotin atau besi. Dalam kes ini, doktor boleh mencadangkan suplemen vitamin dan mineral.

2. Bengkak

Lidah bengkak mungkin menjadi tanda bahawa kecederaan telah berlaku, seperti pemotongan atau pembakaran, atau mungkin terdapat penyakit yang lebih serius di sumber, seperti jangkitan, kekurangan vitamin atau mineral atau masalah dengan sistem kekebalan tubuh. Ketahui bagaimana rawatan dilakukan dalam setiap situasi ini.

3. Membakar dan tidak selesa

Pembakaran dan ketidakselesaan lidah boleh disebabkan oleh tekanan dan kebimbangan yang berlebihan, disebabkan peningkatan adrenalin, yang menyumbang kepada pengurangan aliran saliva, yang boleh mengakibatkan berlakunya kecederaan atau penyakit oportunistik..

Di samping itu, jika lidahnya sangat merah, ia boleh menjadi tanda demam yang tinggi atau kekurangan vitamin B2, B3 dan E.