Apa itu chromotherapy, apakah itu dan bagaimana ia dibuat
Chromotherapy adalah sejenis rawatan pelengkap yang menggunakan gelombang yang dipancarkan oleh warna-warna seperti kuning, merah, biru, hijau atau oren, bertindak pada sel-sel badan dan memperbaiki keseimbangan antara badan dan minda, dengan setiap warna mempunyai fungsi terapeutik. berbeza.
Dalam terapi ini, pelbagai instrumen boleh digunakan, seperti lampu berwarna, pakaian, makanan, tingkap berwarna atau air solarized, contohnya.
Di samping itu, manfaat kromoterapi atau terapi warna adalah pelbagai, yang boleh menjana rasa kesejahteraan dan juga mengurangkan gejala beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kemurungan, yang boleh dilakukan di pusat kesihatan atau hospital, dengan kebenaran perubatan..
Apakah manfaatnya
Kromoterapi adalah sejenis rawatan yang mempunyai faedah berikut:
- Pelepasan gejala penyakit tertentu melalui warna tertentu;
- Peningkatan kesejahteraan fizikal dan mental;
- Menurunkan keletihan fizikal;
- Mengurangkan gangguan tidur;
- Bantuan dalam rawatan sakit kepala;
- Stimulasi Sistem Saraf Pusat.
Di samping itu, chromotherapy sering digunakan sebagai rawatan pelengkap kerana ia meningkatkan fungsi jantung dan, akibatnya, meningkatkan peredaran darah.
Apa untuknya
Oleh kerana manfaatnya, kromoterapi boleh digunakan untuk pelbagai jenis masalah kesihatan seperti demam, insomnia, diabetes, penyakit psikiatri, hipertensi, gangguan afektif bermusim, luka dan penyakit sendi, tetapi ia harus digunakan sebagai amalan pelengkap, dan tidak boleh menggantikan rawatan konvensional yang ditunjukkan oleh doktor.
Terdapat beberapa kes di mana kromoterapi digunakan secara meluas, seperti penggunaan cahaya biru pada bayi yang baru lahir dengan penyakit kuning dan pada orang yang telah dijangkiti luka. Di samping itu, penggunaan cahaya merah jambu boleh membantu dalam rawatan orang yang mengalami kemurungan, kerana ia membantu meningkatkan beberapa bahan yang meningkatkan mood, seperti serotonin.
Bagaimana ia dilakukan?
Kromoterapi dilakukan dengan menggunakan alat yang memancarkan cahaya warna yang berbeza, dan cahaya itu dapat langsung dipancarkan pada kulit atau orang itu dapat bersentuhan dengan cahaya di dalam ruangan tertutup, dan mungkin berbohong atau duduk.
Pilihan kesakitan bergantung pada petunjuk terapi, dan warna yang paling banyak digunakan adalah merah, oranye, kuning, hijau, biru dan ungu. Warna-warna merah, oren dan kuning boleh dikelaskan sebagai panas, yang merangsang, manakala warna hijau, biru dan ungu disebut warna sejuk dan dikaitkan dengan kesan menenangkan. Ketahui lebih lanjut mengenai pengertian warna dalam chromotherapy.
Di mana untuk melakukannya
Kromoterapi dikenali sebagai amalan integratif atau pelengkap, jadi ia mesti dilakukan dengan kebenaran doktor, dan rawatan konvensional tidak boleh ditinggalkan. Rawatan ini boleh didapati di pusat-pusat kesihatan di beberapa bandar dan boleh ditawarkan oleh SUS, tetapi untuk ini diperlukan untuk menindaklanjuti dengan doktor keluarga dan jururawat..
Sesetengah hospital dan klinik juga menawarkan rawatan dengan chromotherapy, tetapi penting bahawa ia dilakukan oleh profesional dan ahli terapi terlatih dan berkelayakan dalam jenis amalan ini.
Merawat
Walaupun ia mempunyai manfaat kesihatan, chromotherapy boleh mempunyai kesan yang tidak diingini jika warna tidak digunakan dengan betul atau jika ia dibuat oleh profesional yang tidak terlatih.
Di samping itu, warna-warna nada merah dan oren tidak boleh digunakan oleh orang yang demam atau yang sangat gugup, kerana warna-warna ini boleh menggiatkan gejala-gejala ini, dan juga, orang-orang yang mengalami gout tidak boleh menggunakan warna biru dan ungu kerana menyebabkan sensasi gejala penyakit yang semakin buruk.
