Apa yang boleh menjadi kesakitan pangkal paha pada kehamilan
Kesakitan gatal pada kehamilan boleh berlaku akibat disfungsi simfisis kemaluan, yang merupakan gabungan yang menyertai dua bahagian tulang kemaluan, yang mengalami perubahan semasa kehamilan, menyebabkan ketidakselesaan di kawasan pelvis.
Semasa kehamilan, sendi pelvis boleh menjadi kaku atau tidak stabil, untuk mempersiapkan badan wanita untuk bersalin, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan, sakit atau bahkan menjejaskan pergerakan, bagaimanapun, ibu tidak perlu bimbang, kerana keadaan ini tidak membahayakan bayi.
Kesakitan biasanya hilang sebaik sahaja bayi dilahirkan, tetapi rawatan boleh dilakukan, yang biasanya terdiri daripada sesi fisioterapi, yang akan melegakan ketidakselesaan..
Kemungkinan penyebabnya
Kesakitan gatal semasa kehamilan mungkin dikaitkan dengan perubahan tertentu yang berlaku semasa kehamilan, seperti penambahan berat badan, perubahan di tengah graviti dan pelepasan relaxin, yang merupakan hormon yang dilepaskan oleh tubuh, walaupun selama kehamilan, untuk melonggarkan ligamen pinggul dan pelvis, supaya penghantaran bayi difasilitasi. Akibatnya, sendi mungkin menjadi tidak stabil daripada biasa, yang boleh menyebabkan kesakitan.
Di samping itu, dengan peningkatan berat badan bayi dan dalam jawatan tertentu di mana dia berada, rasa sakit di pangkal paha akan bertambah buruk, dengan kecenderungan kesakitan menjadi lebih sengit dengan kemajuan kehamilan.
Bagaimana untuk mengelakkan rasa sakit
Untuk meminimumkan kesakitan pangkal paha, wanita hamil perlu mengelakkan meletakkan berat badan pada satu kaki, membawa anak-anak atau berat pada pinggul mereka, melintas kaki mereka, membawa atau menolak benda berat atau benda dengan hanya satu tangan.
Bagaimana rawatan dilakukan
Secara amnya, rawatan untuk kesakitan pangkal paha dilakukan dengan terapi fizikal, yang membantu mengurangkan kesakitan dan memperbaiki fungsi otot dan kestabilan sendi di kawasan paling terjejas oleh pelepasan hormon relaxin. Ahli fisioterapi juga boleh mengesyorkan hidroterapi, di mana latihan dilakukan di dalam air, yang memudahkan pergerakan dan mengurangkan ketegangan bersama..
Di samping itu, doktor juga boleh mengesyorkan penggunaan panas atau sejuk di rantau ini, untuk mengurangkan kesakitan atau bengkak dan, dalam kes yang lebih teruk, boleh mengesyorkan pentadbiran analgesik atau prestasi terapi TENS, yang perlu dilakukan dengan berhati-hati pada wanita hamil, tetapi hanya jika disyorkan oleh doktor. Ketahui apa teknik ini terdiri dan dalam keadaan apa yang ditunjukkan.
