Rawatan patah tulang belakang

Pecah tulang belakang adalah masalah serius yang boleh menyebabkan lumpuh kekal pada kaki atau badan, bergantung kepada vertebra yang terjejas..

Pecah tulang belakang biasanya disebabkan oleh kemalangan jalan raya, jatuh dari ketinggian atau kemalangan dalam sukan, tetapi jenis kecederaan ini juga boleh muncul secara spontan pada pesakit dengan osteoporosis atau tumor tulang, akibat kelemahan tulang belakang..

Rawatan mestilah dimulakan di hospital dan dipandu oleh seorang ortopedik, kerana ia berbeza-beza mengikut tahap kecederaan, tetapi biasanya termasuk:

• Penggunaan jaket Jewett, kolar serviks atau plaster: digunakan dalam kes patah tulang belakang tanpa kecederaan saraf tunjang. Biasanya, jenis rawatan konservatif ini dikekalkan selama 8 hingga 12 minggu, sehingga vertebra sembuh;
• Pembedahan: dalam kes keretakan yang teruk dan apabila saraf tunjang dipengaruhi, menggunakan sokongan logam yang sama dengan skru, yang menjajarkan tulang belakang dan menyokong berat badan.

Semasa pemulihan, anda harus berehat sepenuhnya pada minggu pertama dan perlahan-lahan memulakan aktiviti harian yang lebih ringan, seperti berjalan dan duduk, mengelakkan latihan berat, seperti berjalan, berenang atau mengangkat berat, menghormati semua arahan doktor..

Apabila rawatan tidak dilakukan dengan betul, walaupun dalam kecederaan kecil, patah tulang mungkin bertambah buruk dan, dalam kes-kes ini, mungkin ada risiko lumpuh, walaupun saraf tunjang pada awalnya tidak terjejas..

Bila melakukan terapi fizikal

Selagi ia perlu untuk berehat, ortopedik mungkin menunjukkan bahawa sesi fisioterapi dijalankan untuk memudahkan peredaran dan mencegah atrofi otot atau perkembangan buah pinggang. Di samping itu, dalam sesetengah kes, ahli fisioterapi boleh menggunakan peranti magnetoterapi, yang dipanggil Magnetron, yang merangsang pembentukan tulang, memudahkan penyembuhan patah. Lihat semua faedah teknik ini.

Ahli fisioterapi juga boleh melakukan senaman pernafasan untuk mencegah jangkitan pernafasan dan melepaskan rembesan yang terkumpul di dalam paru-paru. Lihat 5 latihan untuk bernafas lebih baik selepas pembedahan.

Bagaimana untuk mempercepat pemulihan

Beberapa langkah berjaga-jaga yang membantu mengelakkan komplikasi dan mempercepat pemulihan vertebra termasuk:

• Beristirahat di atas katil pada hari-hari pertama, hanya membuat pergerakan yang dibenarkan oleh ortopedis;
• Pastikan kaki anda sedikit dinaikkan, menggunakan 2 bantal di bawah kaki untuk memudahkan peredaran;
• Perlahan-lahan memulakan aktiviti harian, dengan petunjuk doktor dan mengelakkan senaman yang lebih sengit seperti berlari atau berenang, sebagai contoh;
• Elakkan membuat gerakan mendadak dengan tulang belakang, bagaimana untuk menukar leher atau belakang anda;

Di samping itu, hidroterapi, yang merupakan jenis fisioterapi yang lebih ringan di dalam air, boleh menjadi cara terbaik untuk mempercepat proses pemulihan kerana ia membolehkan anda bekerja dan menguatkan otot-otot tulang belakang anda tanpa menyebabkan sakit.

Semasa tempoh pemulihan juga penting untuk makan diet yang seimbang, supaya tidak memakai berat badan, dan juga kaya dengan kalsium dan vitamin D, untuk membantu menguatkan tulang, terutamanya dalam kes orang tua dengan tulang belakang retak akibat osteoporosis. Ketahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk makan diet untuk osteoporosis, yang boleh membantu dengan patah tulang.

Selepas pemulihan lengkap dari pembedahan dan mengikut nasihat perubatan, disarankan untuk makan makanan kaya kalsium dan mengamalkan senaman secara beransur-ansur dan tetap untuk menguatkan tulang. Ketahui lebih banyak petua dengan menonton video ini dari ahli nutrisi dan ahli fisioterapi kami: 

Sentiasa Tulang Kuat | Tati & Marcelle | Bagaimana merawat osteopenia dan osteoporosis

Kesudahan utama fraktur tulang belakang

Selepas kecederaan pada tulang belakang, saraf tunjang, yang merupakan ikatan saraf yang melalui tulang belakang, boleh cedera dan berkompromi pergerakan bahagian badan di bawah titik itu. Oleh itu, patah tulang belakang di leher rahim (leher) boleh menyebabkan lumpuh total badan, manakala patah tulang belakang lumbar (bawah belakang) atau toraks boleh menyebabkan kelumpuhan pada kaki..

Komplikasi patah tulang belakang biasanya muncul sejurus selepas kemalangan, semasa pengangkutan ke hospital atau pada jam pertama selepas rawatan bermula..

Anatomi tulang belakang

Fraktur tulang belakang hanya boleh menjejaskan tulang tanpa menyebabkan kecederaan pada saraf tunjang. Dalam kes ini, tidak ada sekuel yang serius, seperti lumpuh, hanya memerlukan rehat dan rawatan, di bawah bimbingan ortopedis, untuk tulang belakang dapat pulih..