Untuk memakai tumit tinggi yang indah tanpa sakit di bahagian belakang, kaki dan kaki, anda perlu berhati-hati apabila membeli. Yang ideal adalah memilih kasut bertumit tinggi yang sangat selesa yang...
Semua artikel - Halaman 1518
Tidur menyeimbangkan tubuh, kerana ia merangsang penghasilan serotonin, yang merupakan hormon yang bertanggung jawab untuk sensasi keseronokan dan yang menghalang pengumpulan kortisol, yang merupakan hormon yang bertanggung jawab untuk stres....
Semasa Krismas dan Malam Tahun Baru sentiasa ada banyak makanan di atas meja dan mungkin beberapa pound tambahan, tepat selepas itu.Untuk mengelakkan situasi ini, lihat 10 tips kami untuk makan...
Menopause adalah fasa kehidupan seorang wanita yang membawa banyak perubahan baru kepada badan, namun terdapat 10 tips terbaik untuk menangani menopaus:Makan makanan diperkaya dengan kalsium dan vitamin D, seperti susu...
Pada musim panas, penjagaan kulit mesti beransur-ansur, kerana matahari dan dehidrasi boleh membawa banyak masalah seperti luka bakar, penuaan pramatang, malah meningkatkan risiko kanser.Oleh itu, untuk mengelakkan penyakit kulit yang...
Sesetengah orang mempunyai tabiat yang dapat mengurangkan kualiti tidur pada waktu malam, menyebabkan kesulitan tidur dan membuat mereka banyak tidur pada siang hari.Senarai berikut mencadangkan 10 tip untuk mencegah mengantuk...
Penyelesaian untuk mengatasi selulit adalah dengan mengamalkan gaya hidup yang sihat, melabur dalam diet dengan penggunaan gula, lemak dan toksin yang rendah serta amalan biasa latihan fizikal, yang membakar lemak,...
Untuk menikmati karnival dalam kesihatan, perlu diperhatikan makanan, menjaga kulit dan melindungi diri daripada penyakit kelamin.Alkohol dan matahari yang berlebihan dan malam yang tidak dapat tidur boleh menyebabkan kesan kesihatan...
