Laman » Gejala » Gejala Vigorexia

    Gejala Vigorexia

    Gejala vigorexia adalah:

    • Sentiasa tidak berpuas hati dengan imej anda sendiri;
    • Walaupun berada dalam bentuk fizikal yang hebat, dia kelihatan sangat nipis;
    • Jadilah malu dengan tubuh awak;
    • Mengambil pelbagai makanan tambahan dan juga steroid dan anabolik untuk mendapatkan lebih banyak otot;
    • Ikuti diet kaya dengan protein untuk jangka masa panjang;
    • Kebimbangan;
    • Kemurungan;
    • Kerosakan;
    • Keletihan;
    • Kesakitan otot di seluruh badan;
    • Kecenderungan kepada kecederaan otot dan sendi;
    • Keletihan yang melampau;
    • Insomnia.

    Rawatan untuk sindrom vigorexia melibatkan psikoterapi dan kaunseling pemakanan.

    Satu lagi gangguan makan yang juga dicirikan oleh kebimbangan yang berlebihan dengan makanan adalah ortorexia.

    Artikel seterusnya
    Gejala pengeluaran rokok
    Artikel sebelumnya
    Gejala bakteria vaginosis