Recetas casas untuk merawat selesema dan selesema
Rawatan di rumah untuk selesema terdiri daripada mengambil jus buah yang kaya dengan vitamin C untuk membantu meningkatkan pertahanan tubuh, dan dengan sifat anti-radang, untuk melawan rasa sakit tekak semasa menelan.
Ia juga penting untuk mengelakkan arus udara, pada kaki kosong, untuk berpakaian sewajarnya bergantung pada musim dan minum air, kuk semula jadi untuk melembapkan rembesan, menjadikannya lebih mudah untuk pergi..
Pemulihan rumah untuk selesema
Lihat beberapa resipi yang sangat baik untuk melawan selesema:
| Resipi untuk selesema | Kenapa buena | Persediaan |
| Jus Orange dengan Lemon dan Propolis | Ia mempunyai vitamin C yang menguatkan sistem imun | Ekspresikan 2 oren + 1 lemon dan maniskan dengan saya sendiri, tambahkan 2 titis ekstrak propolis. |
| Teh halia dengan limau | Ia mempunyai vitamin C dan anti-radang | Letakkan 1 cm halia dalam 1 periuk air dan terus tambah titis lemon.. |
| Acerola yoke | Vitamin C | Batir en la licuadora 1 pasu air dengan air, kalung dan pemanis dengan saya. |
| Yoke of manzana dengan saya | Ia adalah ekspektoran yang baik | Untuk mengalahkan minuman keras 2 manzanas, 1 periuk air, 1/2 lemon. Kalung dan kalung dengan nama saya. |
| Jarabe de ajo | Ia adalah antibiotik semulajadi | Rebus 150 ml air dan 200 g gula. Tambah 80 g sudu kecil dan biarkan hingga mendidih selama 10 minit. Kalung dan ambil 2 mangkuk al día. |
| Sindrom pulmonari (Pulmonaria officinalis) | Ia adalah ekspektoran yang baik | Letakkan 1 mangkuk parut kering dalam 1 mangkuk air yang mengalir selama 10 minit. Kalung dan ambil tibio. |
| Yog pengilangan | Vitamin C | Untuk mengalahkan 250 g peminum minuman keras dengan 500 ml air dan mengeras dengan saya. |
Agar ada kesan yang lebih baik, seseorang mesti mengambil kuk semulajadi sebaik selepas penyediaannya, kerana kehilangan nutrien yang dielakkan. Lihat ubat rumah yang lain untuk selesema.
Minuman panas untuk selesema
Orang ini akan membantu saya untuk meningkatkan rasa tidak selesa yang menyebabkan selesema, bagaimanapun, sebagai menyokong rawatan yang dipandu oleh doktor.
Bahan-bahan
- 300 ml leche;
- 4 pusingan nipis akar halia;
- 1 mangkuk anise bintang;
- 1 batang kayu manis.
Kaedah penyediaan
Masukkan semua bahan dalam periuk dan panas selama beberapa minit, manakala bayi mempunyai kemahiran untuk menyimpan campuran selama 2 minit lagi. Luego mengeluarkan olla, maniskan dengan saya dan minum sepanjang malam sebelum tidur, tetapi simpan gejala selesema.
Selain itu, makanan juga sangat penting untuk pulih lebih cepat. Lihat cara lain untuk mengurangkan simptom selesema.
