Untuk berkhidmat kepada Rhodiola rosea dan bagaimana untuk mengambilnya
La Rhodiola rosea adalah tumbuhan ubatan yang digunakan sebagai adaptogen, yang meningkatkan daya tahan organisme kepada agen fizikal, kimia dan biologi yang menyebabkan tekanan, dan membantu mengawal sistem badan. Tumbuhan ini boleh dibeli dari produk semulajadi dan farmasi formula yang menguasai.
La Rhodiola rosea juga membantu merawat selesema, anemia, mati pucuk seksual, penatasan mendesak, kekurangan memori, kemurungan, tekanan, kebimbangan, sakit otot dan keletihan mental.
Terdapat beberapa faedah di sana Rhodiola rosea menyediakan untuk kesihatan:
1. Melindungi sistem kardiovaskular
La Rhodiola rosea melindungi hati, dapat menormalkan kulit jantung selepas latihan sengit, membantu dalam merawat gangguan kardiovaskular dan melawan kesan beban adrenalin, yang bertanggungjawab terhadap peningkatan tekanan arteri dan peningkatan lipid darah.
2. Merangsang ingatan
Tumbuhan perubatan ini dikenali kerana mengurangkan keletihan, meningkatkan prestasi mental, menambah tumpuan, meningkatkan memori dan pembelajaran; meningkatkan prestasi dalam kerja dan tugas harian.
Asimismo, la Rhodiola rosea meningkatkan bekalan darah ke otak dan otot, memanjangkan tempoh penjagaan.
3. Mengurangkan tekanan dan kebimbangan
La Rhodiola rosea Ia juga membantu mengurangkan tekanan fizikal dan psikologi kerana ia mempromosikan peningkatan yang sederhana dalam endorfin, memberikan rasa kesejahteraan, yang juga menyumbang kepada peningkatan keadaan fikiran dalam kes-kes kemurungan. Dalam dos tertinggi, ia adalah sedatif yang berguna untuk insomnia.
4. Menguatkan sistem imun
La Rhodiola rosea merangsang imuniti kerana ia meningkatkan sel asesin semula jadi (NK), meningkatkan imuniti sel T dan meningkatkan ketahanan terhadap stres. Dengan cara ini, tumbuhan ini membantu melawan jangkitan dan kanser disebabkan oleh ciri anti-tumor, anti-metastatik dan anti-mutagenik yang meningkatkan ketahanan terhadap toksin dan bahan kimia yang berpotensi berbahaya..
Selain itu, masa untuk memulihkan sel darah putih ditindas dari darah akibat rawatan seperti kemoterapi dan radioterapi.
5. Kurangkan keletihan
Beberapa kajian menunjukkan bahawa tumbuhan ini mengurangkan keletihan fizikal dan mental dalam dos kecil, dan meningkatkan potensi seksual.
6. Meningkatkan kualiti anda
Tumbuhan ini juga menyumbang kepada peningkatan gangguan babi yang disebabkan oleh latitud tinggi, yang dalam kes ini meningkatkan potensi perubahan kitaran babi-babi, dan meningkatkan kualiti babi pada umumnya untuk menghasilkan ciri-ciri kesan negatif dari mereka perangsang sintetik.
Bagaimana untuk mengambilnya
La Rhodiola rosea terutamanya, ia digunakan dalam bentuk persembahan kapsul, tablet dan penyelesaian, dan dos yang disyorkan bergantung kepada peratusan ekstrak kering yang terkandung dalam ubat ini, secara amnya beransur-ansur antara 100 hingga 600 mg setiap hari, walaupun ia perlu dimakan lebih baik pada waktu pagi..
Di samping itu, ia juga boleh dimakan dalam bentuk teh, yang boleh disediakan dengan menempatkan 1 mangkuk akar tumbuhan di dalam tangki air basah, yang membolehkan ia berehat selama 4 jam. Kesinambungannya adalah untuk menyisipkan penyerapan dan meminumnya maksimum 2 kali sehari.
Contraindications
La Rhodiola rosea ia dikontraindikasikan dalam keadaan keseronokan, dan tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil, ibu-ibu menyusukan dan pesakit yang mempunyai sejarah alergi yang diketahui kepada mana-mana komponen phytochemical plant..
Postingan kesan sekunder
Tiada kesan cagaran telah dijumpai Rhodiola rosea.
