Sumber makanan vitamin K terutama sayur-sayuran berdaun hijau gelap, seperti brokoli, kale dan bayam. Di samping terdapat dalam makanan, vitamin K juga dihasilkan oleh bakteria yang baik yang membentuk flora...
Semua artikel - Halaman 1374
Makanan tenaga terutamanya diwakili oleh makanan kaya karbohidrat, seperti roti, kentang dan nasi. Karbohidrat adalah nutrien yang paling asas untuk sel-sel tenaga, menjadikannya mudah dan pantas digunakan.Oleh itu, makanan seperti:Bijirin:...
Makanan yang bertenaga adalah tenaga yang memberi tenaga kepada badan untuk mengekalkan fungsi penting dan menjalankan aktiviti dari hari ke hari. Makanan ini kebanyakannya diwakili oleh mereka yang kaya dengan...
Terdapat makanan yang diuretik semula jadi, yang bermaksud bahawa mereka membantu menghilangkan air yang berlebihan dari badan melalui orine, beberapa di dalam pasir dan ruang, contohnya. Buah-buahan dan sayur-sayuran ini...
Makanan tertentu seperti soya, lentil atau rosemary boleh digunakan terhadap keguguran rambut, kerana mereka menyediakan nutrien yang diperlukan untuk pemeliharaan rambut.Sesetengah makanan ini hanya boleh digunakan pada rambut, seperti cuka...
Diet pemakanan harus termasuk makanan kaya nutrien seperti magnesium, omega-3, serat dan tryptophan, dan beberapa contohnya adalah pisang, gandum dan coklat gelap. Makanan ini membantu mengawal flora usus dan meningkatkan...
Zink didapati terutamanya dalam makanan haiwan dan tidak secara semulajadi dihasilkan oleh organisma, yang penting untuk fungsi normal sistem saraf pusat dan untuk menguatkan sistem imun, meninggalkan tubuh lebih kuat...
Makanan dengan asal laut sebagai contoh kuda atau mejillon. Tetapi ada makanan lain yang kaya dengan semua jenis garam, susu dan susu. Perlu diingatkan bahawa kandungan iodin dalam sayur-sayuran dan...
