Semua yang anda boleh lakukan untuk mengelakkan toksoplasmosis semasa kehamilan

Agar tidak menangkap toxoplasmosis semasa hamil, penting untuk memilih minum air mineral, makan daging yang baik dan makan sayur-sayuran dan buah-buahan dengan baik dicuci atau dimasak, selain mengelakkan makan salad di luar rumah dan mencuci tangan beberapa kali sehari.

Secara umum, kemungkinan jangkitan toxoplasmosis meningkat dengan memajukan kehamilan, tetapi pencemarannya adalah lebih berbahaya pada trimester kehamilan yang pertama, kerana ia boleh menjejaskan perkembangan janin, menyebabkan keguguran atau kecacatan yang teruk. 

Untuk mengelakkan jangkitan, langkah-langkah perlindungan yang disyorkan termasuk:

1. Basuh tangan anda dengan teliti

Tonton video berikut dan pelajari cara mencuci tangan anda dengan betul:

MENGGUNAKAN TANGAN BOLEH MENJAGA HIDUP ANDA

Salah satu cara untuk mencegah pencemaran adalah untuk sentiasa memilih buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimasak dan daging yang baik, tetapi jika anda makan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran anda harus mencuci dan membasmi mereka sebelum memakannya. Lihat bagaimana untuk melakukannya: Cara membasuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan baik.

Di samping itu, anda tidak boleh makan salad mentah di luar rumah dan elakkan dari menyentuh kulit telur dari asal tidak diketahui dan, jika anda lakukan, cuci tangan dengan serta-merta. Ia juga penting untuk menyimpan makanan mentah yang berasingan dari makanan yang dimasak untuk mengelakkan pencemaran dan mencairkan makanan sepenuhnya sebelum memasak, selain mencuci peralatan yang digunakan dengan baik dengan sabun dan air.

3. Minum air mineral sahaja

Air mineral harus diutamakan, yang terdapat dalam botol atau minuman yang ditapis dan air rebus, mengelakkan air paip atau air sumur, kerana risiko air tercemar lebih besar.

Di samping itu, susu mentah dan produk tenusu tidak perlu dimakan, walaupun ia berasal dari seekor lembu atau kambing.

4. Elakkan bersentuhan dengan najis haiwan

Untuk mengelakkan toksoplasmosis pada kehamilan, hubungi haiwan, terutama kucing yang tersesat, harus dielakkan, kerana kucing adalah salah satu bentuk utama penyebaran penyakit ini.

Jika anda mempunyai kucing di rumah, anda harus mengelakkan menyentuh pasir dan najis haiwan dan, jika anda benar-benar perlu membersihkannya, anda perlu melakukannya setiap hari, menggunakan sarung tangan dan sekop dan basuh tangan anda dan buang sarung tangan ke dalam tong sampah selepas itu. . Ia juga penting untuk memberi makan kucing hanya daging atau makanan yang dimasak, untuk mengelakkan perkembangan mikroorganisma yang boleh mencemarkan wanita hamil.

Cara merawat toxoplasmosis semasa kehamilan

Rawatan untuk toxoplasmosis semasa kehamilan biasanya berbeza dengan keterukan jangkitan wanita hamil dan bergantung kepada usia kehamilan, yang memerlukan ujian darah untuk mengesahkan penyakit yang biasanya tidak menyebabkan gejala pada wanita hamil tetapi yang sangat berbahaya untuk bayi, yang boleh mengakibatkan keguguran atau bayi dilahirkan dengan masalah seperti gangguan mental, hidrosefalus atau kebutaan.

Biasanya, untuk membuat rawatan, antibiotik, seperti spiramycin, sulfadiazine atau pyrimethamine ditunjukkan. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan di: Rawatan untuk toxoplasmosis.

Lihat juga 10 makanan larangan untuk wanita hamil dan elakkan toxoplasmosis dan penyakit lain.