Hidung tersumbat semasa kehamilan

Hidung yang tersumbat semasa kehamilan adalah perkara biasa disebabkan peningkatan hormon estrogen dan jumlah darah yang menyebabkan pembuluh hidung membengkak dan menghasilkan lebih banyak lendir, menyumbat hidung.

The Hidung tersumbat semasa kehamilan tidak membahayakan bayi dan, walaupun ia mungkin hadir dari awal kehamilan, ia akan menjadi lebih buruk pada kehamilan trimester ke-3 dan untuk lulus selepas penyerahan.

Hidung tersumbat semasa kehamilan, juga dikenali sebagai rhinitis gestational, boleh dilonggarkan dengan beberapa langkah buatan sendiri dan semula jadi, seperti mandi mandi panas, membasuh hidung anda dengan garam atau menghirup wap air. Semburan hidung, seperti Sorine atau Neosoro, hanya boleh digunakan di bawah bimbingan pakar obstetrik, kerana mereka boleh membahayakan bayi.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya hidung tersumbat semasa mengandung

Sesetengah penyelesaian semula jadi dan buatan sendiri untuk menyahpasang hidung tersumbat semasa mengandung termasuk:

• Mandi dengan air panas, bertiup dan basuh hidung semasa mandi;
• Basuh hidung anda dengan asin, dengan menggunakan mesin basuh hidung yang boleh dibeli di farmasi atau kedai ubat;
• Mengasingkan wap air, menggunakan lembangan air panas;
• Minum kira-kira 1.5 L air setiap hari;
• Meningkatkan penggunaan makanan kaya vitamin C untuk menguatkan sistem imun, seperti jambu biji, brokoli, oren atau strawberi;
• Letakkan beberapa bantal atau baji di atas katil supaya kepala anda lebih tinggi apabila berbaring.

Temui pilihan lain untuk membongkar hidung anda dengan menonton video kami dengan resipi untuk remedi rumah: 

Home Remedies for Sinusitis

438 ribu pandanganMendaftar 3.4K

Penyembunyian hidung, seperti Sorine atau Neosoro, misalnya, hanya boleh digunakan sebagai jalan terakhir dan di bawah bimbingan pakar obstetrik yang mengiringi kehamilan.

Mesin basuh hidung Penyedutan wap air

Apa yang perlu digunakan untuk hidung tersumbat semasa kehamilan

Seorang wanita hamil dengan hidung yang tersumbat boleh menggunakan humidifier udara, kerana ia meningkatkan kelembapan udara, memudahkan pernafasan dan membantu hidung untuk tidak terkunci. Pilihan buatan sendiri untuk menggembirakan udara adalah untuk meletakkan semangkuk air panas atau tuala basah di bilik tidur atau ruang tamu.

Wanita hamil juga boleh menyedut dengan garam, menggunakan alat sedut, untuk membantu melembapkan saluran pernafasan dan, dengan cara ini, menyekat hidung.

Inhaler Hamil menggunakan topeng inhaler

Untuk menggunakan inhaler, letakkan saline di dalam bekas, pasangkan hos atau wayar ke bekas, hidupkan inhaler dan letakkan topeng pada muka anda, yang harus ketat, meliputi hidung dan mulut..

Semak beberapa teknik untuk melegakan ketidakselesaan ini: Bagaimana untuk tidak menyembunyikan hidung.