Tali pinggang yang membentuk pinggang?
Menggunakan tali pinggang yang membentuk perut untuk mempersempit pinggang boleh menjadi strategi menarik untuk memakai pakaian yang ketat tanpa perlu risau tentang perut anda. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh digunakan setiap hari kerana ia boleh memampatkan kawasan perut terlalu banyak, malah merosakkan pernafasan dan pencernaan..
Tidur pada pendakap atau menghabiskan sepanjang hari menggunakan pendakap hanya untuk mengecilkan pinggang bahkan boleh memperburuk asimetri perut kerana ia sebenarnya menghalang penguncupan semula jadi otot perut, dan mengurangkan diameter gentian otot, memihak kepada kelemahan dan, akibatnya, ke flab di perut. Oleh itu, kesan pelangsingan badan hanya seketika dan berisiko untuk kesihatan.
Risiko kerap menggunakan tali pinggang pemodelan
Memakai tali pinggang perut yang sangat ketat setiap hari dan hanya dengan tujuan penipisan pinggang adalah berisiko kerana mungkin ada:
- Melemahkan otot perut dan belakang, meninggalkan perut lebih lembab dan membuat postur lebih teruk, kerana otot semakin lemah, membentuk kitaran ganas, terdapat keperluan yang semakin meningkat untuk menggunakan tali pinggang untuk 'sempit pinggang' dan konon memperbaiki postur;
- Kesukaran bernafas, Kerana semasa inspirasi diafragma menurunkan dan secara semula jadi bergerak perut, dan dengan tali pinggang pergerakan ini terganggu;
- Pencernaan yang teruk, kerana tekanan yang berlebihan pada pendakap pada perut dan organ pencernaan lain, menghalang laluan darah dan fungsinya;
- Sembelit, kerana pergerakan diafragma di atas usus membantu pembuangan usus, tetapi dengan penggunaan tali pergerakan ini tidak berlaku sebagaimana mestinya;
- Peredaran darah yang lemah kerana tekanan berlebihan tali pada kapal, menjadikannya sukar untuk mencapai semua kain dengan cekap;
- Meningkatkan rasa tidak selamat apabila tanpa tali, yang berbahaya kepada kesihatan mental dan kualiti hidup.
Cara terbaik untuk mengetuk pinggang anda dengan cepat, tetapi pasti, adalah membakar lemak setempat, yang boleh dilakukan dengan diet dan senaman. Teknik estetik seperti liposuction atau lipocavitation juga sangat berguna untuk mempercepat pembakaran lemak dan memperbaiki kontur badan, menjadi lebih cekap dan dengan hasil yang lebih baik daripada sabuk abdomen.
Apabila tali pinggang perut ditunjukkan
Brace untuk membetulkan postur Brace for after surgeryPenggunaan pendakap perut terutamanya ditunjukkan dalam kes pembedahan pada tulang belakang atau organ abdomen kerana ia akan membantu menyembuhkan luka pada kulit dan otot dan mencegah pembukaan mata dalaman.
Penjepitan ini juga ditunjukkan terutamanya selepas pembedahan plastik, seperti abdominoplasty atau liposuction, kerana ia akan membantu untuk mengekalkan bengkak dan pengekalan cecair dalam tempoh selepas operasi.
Selepas pembedahan, pendakap boleh digunakan untuk tidur, dan hanya perlu dikeluarkan untuk mandi, tetapi ia hanya perlu digunakan untuk masa yang ditentukan oleh doktor..
Di samping itu, penggunaan penjepit juga boleh menjadi pilihan yang baik untuk meningkatkan kesejahteraan orang gemuk yang dalam proses kehilangan berat badan. Tetapi untuk merasa sangat baik dengan tubuh baru, ia mungkin ditunjukkan untuk melakukan pembedahan plastik untuk menghilangkan kulit berlebihan selepas orang itu mencapai berat badan yang ideal.
Bolehkah saya menggunakan pendakap untuk bersenam??
Tali lelaki apabila diletakkan di atas perut boleh berguna untuk menstabilkan belakang, memudahkan pengangkat berat di gym. Oleh itu, apabila lelaki itu sedang berlatih dan melakukan satu set baru atau ketika ia harus mengangkat banyak berat, pelatih dapat mengesyorkan penggunaan penjepit untuk melindungi tulang belakang.
Jenama tertentu menjual tali pinggang yang dibuat dengan bahan getah, seperti neoprena, yang meningkatkan perut di kawasan perut, yang kononnya membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, peluh tidak menghilangkan lemak, menyebabkan hanya dehidrasi, jadi jenis tali pinggang ini hanya mengurangkan langkah-langkah dengan menghilangkan lebih banyak air, dan kesannya sangat bersifat sementara.
Hamil boleh menggunakan tali pinggang pemodelan?
Wanita hamil boleh menggunakan tali perut selagi sesuai untuk kehamilan, kerana ini sangat baik untuk membantu memegang perut dan mengelakkan sakit belakang. Sabuk yang ideal untuk wanita hamil perlu dibuat dengan kain yang lebih elastik, tanpa kurung atau velcro, menjadikannya lebih mudah untuk dipakai dan menyesuaikan saiz, memandangkan perut tumbuh.
Walau bagaimanapun, tidak digalakkan menggunakan tali pinggang pemodelan yang tidak direka untuk wanita hamil semasa fasa ini kerana ini boleh membawa masalah kesihatan kepada ibu dan bayi. Penggunaan yang tidak sesuai boleh menyebabkan mampatan rahim, pundi kencing, dan juga plasenta dan tali pusat, yang boleh menjejaskan pertumbuhan bayi. Lihat di sini pilihan terbaik tali untuk digunakan semasa kehamilan.