Kaedah kontraseptif Syntothermic

Kaedah sintoterik, adalah salah satu daripada banyak kaedah kontraseptif irama, yang berdasarkan kepada perubahan kitaran haid wanita dan bergantung kepada pantang daripada hubungan seksual semasa fasa tertentu bulan, iaitu masa subur, di mana kebarangkalian menjadi hamil lebih besar.

Kaedah ini terdiri daripada memerhatikan perubahan dalam lendir serviks, yang menunjukkan tempoh subur wanita ketika dirembeskan dalam jumlah yang lebih besar dalam konsistensi yang lebih berair, bersama-sama dengan kaedah kontraseptif suhu yang disertai dengan pemerhatian gejala lain yang mungkin berkaitan dengan pembebasan telur, seperti kolik ringan.

Daripada semua kaedah irama, ini adalah kaedah yang paling boleh dipercayai untuk menentukan apabila pasangan harus mengelakkan seks setiap bulan..