Menunda haid Penyebab utama dan apa yang perlu dilakukan

Haid yang lewat tidak semestinya tanda kehamilan, seperti keadaan lain seperti tekanan yang berlebihan, emosi yang sangat kuat, perubahan hormon atau penggunaan kafein atau minuman beralkohol yang berlebihan boleh menyebabkan haid yang tertangguh..

Biasanya, kelewatan haid ini boleh berlangsung dari 1, 2, 3 atau 5 hari hingga 1 hingga 2 bulan, disyorkan untuk berunding dengan doktor jika haid ditangguhkan selama lebih dari 3 bulan dan anda tidak hamil, supaya penyebabnya dapat dikenal pasti dan dirawat.

Walau bagaimanapun, jika terdapat hubungan intim tanpa perlindungan beberapa hari sebelum ini, terdapat kemungkinan bahawa anda hamil, dan disarankan untuk menjalani ujian kehamilan di rumah yang boleh dibeli di farmasi untuk mengetahui sama ada anda benar-benar mengandung..

Apa yang boleh menangguhkan haid

Jika tempoh anda terlambat dan anda sudah mempunyai sekurang-kurangnya 2 ujian kehamilan pada bulan lepas, dengan selang 7 hari antara ujian, dan hasilnya adalah negatif, kemungkinan besar anda tidak hamil dan kelewatan haid mungkin disebabkan oleh situasi lain seperti:

Aktiviti fizikal yang berlebihan, seperti dengan atlet atau orang dalam persediaan untuk beberapa acara sukan atau persaingan;
Makanan yang sangat ketat;
Gizi buruk atau gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia;
Tekanan Berlebihan;
Perubahan dalam ovari;
Penyakit yang mempengaruhi hipotalamus atau kelenjar pituitari;
Perubahan hormon yang disebabkan oleh sindrom ovarium polikistik, endometriosis, myoma atau bahkan selepas pagi selepas pil;
Penggunaan pil penggunaan berterusan yang menyebabkan ketiadaan haid;
Pengambilan atau pembedahan di kawasan pelvis baru-baru ini;
Jarak ke menopaus, atau kemungkinan menopaus awal; g
Postpartum, kerana haid hanya akan kembali selepas wanita berhenti menyusu, walaupun perlu menggunakan kontrasepsi semasa menyusu;
Penggunaan kontraseptif jangka panjang: haid tidak hadir selama 6 bulan, atau selama 1 tahun selepas menggunakan suntikan kontraseptif suku tahunan.

Keadaan ini boleh mengakibatkan ketiadaan haid selama lebih dari 3 bulan (amenorea), dan disyorkan agar anda berjumpa dengan doktor anda jika ini berlaku. Ketahui sebab-sebab lain yang boleh menimbulkan haid yang tertangguh. Kekurangan haid tidak selalu menjadi tanda kehamilan.

Menstruasi juga boleh dianggap tertangguh ketika gadis yang berumur 16 tahun, belum menstruasi buat pertama kalinya, dalam hal ini ia disebut amenorrhea primer dan harus diselidiki oleh ahli ginekologi. Kelewatan haid ini mungkin berkaitan dengan masalah seperti trauma kepala, prematur atau kecacatan dalam sistem pembiakan seperti mengonsumsi selaput dara, septum vagina, dan juga rahim..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya haid tertangguh

Jika anda telah menangguhkan haid, langkah pertama adalah melakukan ujian kehamilan farmasi, tetapi jika anda tidak mempunyai tempoh selama lebih dari 3 bulan, dan anda tidak dapat mengenal pasti punca itu, anda harus pergi ke pakar ginekologi supaya dia boleh mengenal pasti punca dan merawat masalahnya, dan dalam beberapa kes, penggunaan ubat untuk merendahkan haid mungkin disyorkan.

Doktor boleh memerintahkan ujian seperti ujian progestin dan dos prolaktin untuk mengenal pasti sebab untuk kelewatan ini dan menunjukkan rawatan yang paling sesuai.

Selain itu, bergantung kepada apa yang menyebabkan kelewatan haid, mengurangkan intensiti senaman fizikal, tenang, menghalang tekanan dan mengekalkan diet seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral adalah sikap yang membantu mengawal siklus haid..

Ia juga disyorkan supaya anda melawat doktor anda dengan kerap untuk mengenal pasti masalah kesihatan atau penyakit seperti ovari polikistik, endometriosis, anorexia, bulimia, hyperthyroidism atau hypothyroidism yang boleh menyebabkan perubahan dalam kitaran haid.

Home Remedies to Lower Menstruation

Terdapat beberapa remedi rumah yang boleh membantu menurunkan haid, tetapi ini hanya perlu diambil semasa mengandung tidak disyaki..

1. Teh kayu manis

Teh kayu manis membantu mempercepatkan haid dalam 1 atau 2 hari dan menyediakan teh yang anda perlukan:

Bahan-bahan:

2 batang kayu manis;
1 cawan air mendidih.

Penyediaan:

Masukkan batang kayu manis ke dalam air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 hingga 15 minit. Selepas itu, keluarkan tongkat kayu manis dan minum apabila ia hangat. Teh ini harus diminum 1 hingga 2 kali sehari sehingga haid berakhir dan jika perlu, ia boleh diminum dengan sedikit madu atau gula.

2. Teh bersuara

Teh bersifat agonis membantu mempercepatkan dan mencetuskan haid dan menyediakan teh yang anda perlukan:

Bahan-bahan:

5 gram bunga kering kering;
500 ml air mendidih.

Penyediaan:

Masukkan bunga-bunga terhidu ke air mendidih dan biarkan selama 10 hingga 15 minit dan ketegangan sebelum diminum. Anda harus minum 2 hingga 3 cawan teh ini sehari sehingga tempoh anda jatuh.

Teh ini adalah pilihan semulajadi ketika haid ditangguhkan selama beberapa hari dan hanya boleh diambil selama 5 hingga 10 hari, disarankan untuk berunding dengan doktor jika haid tidak datang pada waktu itu, kerana teh ini hanya mempercepat turunnya haid. , tidak mengawal siklus haid. Selain itu, tidak terdapat bukti saintifik bahawa mereka bekerja.

Bagaimana mengawal haid

Selain minum teh yang membantu haid untuk turun, terdapat beberapa langkah yang dapat membantu mengelakkan situasi ini di mana kitaran haid tidak diatur, seperti:

Memimpin gaya hidup sihat, dengan senaman fizikal dan diet yang sihat dan pelbagai, kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran;
Mengambil pil kawalan kelahiran, kerana ia membantu mengawal kitar haid;
Elakkan diet yang gila dan sangat ketat, kerana selain membahayakan kesihatan, mereka akhirnya mengabaikan kitar haid;
Ikuti rawatan yang ditunjukkan untuk mengawal Sindrom Ovarium Polikistik atau gangguan tiroid;
Mengekalkan berat badan ideal.

Langkah-langkah ini dapat membantu mengawal haid, tetapi selalu dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengenal pasti punca yang bertanggung jawab untuk disregulasi siklus anda.

Bilakah masa anda akan datang

Masukkan butiran anda di bawah dan ketahui bila tempoh anda perlu: